土茯苓灵芝鸽子煲汤的做法

土茯苓灵芝鸽子煲汤是一道既美味营养又养生的汤品。鸽子肉滋补养颜，土茯苓具有强健体魄的功效，而灵芝则能增强免疫力，共同煲制成汤，既滋润口感又能提供全面的营养。

步骤一：材料准备

土茯苓、灵芝、鸽子肉各适量；枸杞、葱姜、盐、料酒各适量。

步骤二：处理材料

鸽子去毛洗净，土茯苓和灵芝用水泡软备用。

步骤三：煲汤

将鸽子肉放入煲汤锅中，加入8杯水，加入土茯苓、灵芝、枸杞、葱姜和料酒，大火煮沸后转小火煲2-3小时，加盐调味。

步骤四：享用美味

将土茯苓灵芝鸽子煲汤盛入碗中，食用即可。这道汤品滋补养颜、调理身体，适合所有人食用。

小贴士：

1. 煲汤时火候要注意，过高的火候容易煮过头，过低的火候效果不佳。

2. 可以根据口味加入适量的枸杞和葱姜提味。

3. 土茯苓和灵芝不宜过量，合理使用即可达到最佳效果。