榴莲灵芝煲鸡汤怎么做好吃(榴莲灵芝煲鸡汤的制作方法)

榴莲灵芝煲鸡汤是一道珍贵的汤品，既美味又营养，对人体有很多好处。榴莲和灵芝是两种非常珍贵的食材，它们都有很好的补益作用，而加上鸡肉熬成汤品，更能使汤的营养价值得到充分发挥。下面就来看看制作这道汤品的具体方法吧。

材料

鸡肉 500克

榴莲 1个

灵芝 20克

枸杞 适量

姜片 适量

盐 适量

清水 适量

步骤

1.准备工作

将鸡肉洗净，榴莲去皮去核切成小块，灵芝清洗干净，切成薄片，枸杞洗净备用。

2.热水焯水

将鸡肉放入锅中加水焯水，将鸡肉上的血水煮去，然后捞出洗净备用。

3.入锅炖煮

在炖锅中加清水，加入焯过水的鸡肉和姜片，用文火煮3小时。

4.加入榴莲

煮好后加入切好的榴莲，然后再次用文火煮30分钟。

5.加入灵芝和枸杞

再煮10分钟后加入切好的灵芝和适量的枸杞。

6.调味

最后加入适量的盐调味，再煮2到3分钟即可关火，榴莲灵芝煲鸡汤就做好了。

小贴士

煲汤的时间越长，汤越浓郁，营养价值越高。煲汤期间需要定时加水，否则汤会烧干。

榴莲味道浓郁，味道很独特，如果不喜欢，可以不加。

灵芝是一种贵重的中药材，具有很好的补益作用，加一个小块就可以达到很好的效果了。

枸杞是一种非常好的补药，可以增加汤品的香味，调节汤的味道。

榴莲灵芝煲鸡汤需要花费一定的时间和精力，但是味道好，营养丰富，而且对健康非常有益。如果你想增强人体免疫力，调节身体功能，不妨试试这道汤品。