灵芝孢子粉是一种常见的保健品，但是它也有保质期。一般来说，保质期为两年左右。如果灵芝孢子粉过期了，就会失去。那么，怎样鉴别灵芝孢子粉已过期呢？

1. 观察颜色新鲜的灵芝孢子粉颜色应该是棕色，如果发现颜色变成了黑色或其他颜色，那么很有可能已经过期了。

2. 闻味道新鲜的灵芝孢子粉应该有一种淡淡的香气，如果闻到的味道变得很浓或者出现异味，

3. 观察质地新鲜的灵芝孢子粉应该是干燥的，如果发现变得潮湿或者出现结块，

4. 了解生产日期如果你记得购买灵芝孢子粉的时间，那么可以查看包装上的生产日期，如果已经超过两年，

总之，灵芝孢子粉的保质期是很重要的，过期的灵芝孢子粉不仅不能发挥保健作用，还可能对身体造成负面影响。因此，我们在购买时要注意保质期，并在使用前仔细检查。

灵芝孢子粉是一种非常受欢迎的保健品，它被认为具有多种功效，如增强免疫力、降低、等。但是，由于灵芝孢子粉是一种天然产品，它的保质期相对较短，如果使用过期的灵芝孢子粉，可能会对健康造成一定的影响。那么，怎样鉴别灵芝孢子粉已过期呢？下面，我们来了解一下。

一、灵芝孢子粉的保质期

灵芝孢子粉是一种易氧化的产品，它的保质期一般为1-2年。在储存过程中，应该避免阳光直射、高温、潮湿等环境，否则会加速其氧化速度，缩短保质期。在购买灵芝孢子粉时，应该仔细查看产品的生产日期和保质期，尽量选择生产日期较近的产品。

二、鉴别灵芝孢子粉已过期的方法

1.外观鉴别

过期的灵芝孢子粉可能会出现变色、变质、结块等情况。正常的灵芝孢子粉应该呈现出黄棕色或棕色，颗粒细腻，无结块现象。如果发现灵芝孢子粉出现了变色、变质、结块等情况，就应该停止使用。

2.气味鉴别

过期的灵芝孢子粉会散发出一种异味，正常的灵芝孢子粉应该具有淡淡的香气。如果闻到的气味有异味或者没有香气，就说明灵芝孢子粉已经过期。

3.口感鉴别

过期的灵芝孢子粉可能会出现口感变差的情况，正常的灵芝孢子粉应该具有细腻的口感和清爽的口感。如果感觉灵芝孢子粉的口感变得粗糙或者有异味，就说明灵芝孢子粉已经过期。

综上所述，灵芝孢子粉是一种天然产品，它的保质期相对较短，如果使用过期的灵芝孢子粉，可能会对健康造成一定的影响。因此，在购买和使用灵芝孢子粉时，应该仔细查看产品的生产日期和保质期，并遵循正确的储存方法。如果发现灵芝孢子粉已经过期，就应该停止使用。

灵芝孢子粉的效果好不好，主要看的还是产品中有效成分灵芝三萜的含量，灵芝三萜的含量高，灵芝孢子粉的效果才越好，才能达到事半功倍的效果。因此在购买产品时，可以购买类似芝素堂灵芝孢子粉这样灵芝三萜含量在行业中处于水平的正规灵芝孢子粉品牌，像这样有效成分高的产品，效果自然也就是为显著的了。