冬虫夏草石斛灵芝炖汤

四味草药炖汤是中华传统的养生方式，它以材为主要成分，搭配清澈的水，入住特制的炖盅中，缓缓煮制而成。今天我们要介绍的是冬虫夏草石斛灵芝炖汤，是一款综合养生功效比较强的汤品。

冬虫夏草的功效

冬虫夏草是一种珍贵的草本植物，富含大量的蛋白质、氨基酸、多糖、酵素等成分，具有滋补养颜、增强免疫力、降低等多种功效。经常食用冬虫夏草有助于提高身体的免疫力，增强体质。

石斛的功效

石斛，又称党参，是一种能够滋补养颜、滋补身体、增强免疫力的材。石斛主要成分为多种氨基酸、多糖体等，营养丰富。经常食用石斛有助于调节身体免疫系统，增强体力，提高精神状态。

灵芝的功效

灵芝是一种品质上乘的材，能够有效提高人体免疫力，增强抵抗力，对于慢性、调节人体生理机能都有帮助。同时，灵芝还能够美容，常吃也能够有效提高质量，缓解身体疲劳感。

四味草药的配伍

以上三种材已具有非常明显的功效，如果加入冬虫夏草，再综合运用这三味材特定的比例，相辅相成，就能够达到更好的养生效果。

注意事项

对于草药饮品而言，炖制的时间要掌握好，一般需要保持一个小时左右。此外，好不要在空腹时饮用草药饮品。如果您正在服用其他，请咨询中医师或相关医生的意见，确定是否适合您的身体状况。

总之，冬虫夏草石斛灵芝炖汤是一款非常有益于人体免疫力和身体健康的四味草药配伍炖汤，是健康保健和的佳选择。

在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。灵芝三萜含量越高服用效果就会越好，而目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量已经远超于行业平均水平，服用效果自然也是更好了。