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三七粉一天吃多少合适
感谢邀请。三七粉的用量：正常体质养生保健是每天不超过6克，可以分2次吃。目的用量根据自己的身体症情况做适当调节，当然每天的用量不用超过9克，吃多了有副作用，人体的吸收量是有限的，吃多了吸收不了也是造成浪费。选购三七时要选择非常干净的三七，带土的三七会有虫卵、农残、重金属等。
一斤酒泡几只蟹子
一斤白酒500ml，可以泡8-12只蝎子，用白酒泡的话，酒度30--45度，时间15天左右，每次50ml足够。这样的酒，有祛风除湿功能，长期喝有效果。蝎子酒口味甘爽，馨香、味醇色佳，香而不艳，入口甘洌，回味绵长，不但具有保健酒的功效，同时还不失佐餐酒的口味。
蝎子酒的药用价值：
蝎子美称山虾、钳蝎，已有几千年的医学药用历史，据《本草纲目》详细记载全蟓具有"息风镇痉，攻毒散结，通络"之功效。蝎子泡的酒对口眼歪斜、风湿、肩周炎等症具有显著疗效，并有防，抗之功效。
泡制方法
选用蝎子作主料，以灵芝酒为辅料，经选料、清洗、酒浸、装瓶、加入辅料、封瓶口和包装而成。其所选用的蝎子为5—6厘米长的健壮活蝎子，蝎子与酒的重量比是15∶500，蝎子在酒中的浸泡时间不少于7天。采用本发明制作出的蝎子酒对人体有强筋壮骨，驱风活、等作用。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。