灵芝配黄芪茶：古老菜肴新鲜再现

在现代人日益注重健康的生活方式下，传统的中医食疗也得到了越来越多的认可和关注。灵芝和黄芪则是中医里面常用的两种食材，尤其是成品茶叶，以其再现了古老菜肴，成为现下人们欣赏的新宠。

灵芝：、调节免疫机能

灵芝是中医药里面历史悠久的珍贵药材，以其功效举世闻名。它含有多种人体所需的活性成分，特别是独特的三萜类化合物和多糖体。这些成分可以增加人体细胞免疫力、调节免疫机能，防止细胞损伤，减少。同时，灵芝能降低水平、支持和脏功能、增强体力、改善质量。所以，灵芝常被用在保健、缓解疲劳、改善心健康等方面的保健品中。

黄芪：益气补中、健脾开胃

黄芪又称甘草参，是里面常见的食材之一。它有很高营养价值，富含氨基酸、糖类和多种矿物质等。它的主要功效是益气补中、健脾开胃，因而被用在调理体质、调理、改善等。此外，黄芪还具有、、的功能。

灵芝黄芪茶：古老菜肴新鲜再现

灵芝黄芪茶是将灵芝和黄芪混合在一起泡成茶。混合后的茶味道浓郁，气味愉悦，解渴又健康。灵芝黄芪茶不仅能够抵抗秋冬季节带来的寒冷和湿气，还可以加强功能，排除身体的毒素，提高人体的免疫力。可以说，这个一直沉睡在古老菜肴中、现在重新呈现在人们面前的茶饮，成了现代人爱的健康饮品之一。

灵芝黄芪茶的制作方法

制作灵芝黄芪茶，需要准备一些干净的松针菇、泡发好的灵芝还有若干黄芪。将这些材料洗净后，烧开一锅水，放入所有材料。文火煮20分钟左右，加入冰糖半勺或者蜂蜜适量，等糖完全融化后即可享用。

结语

灵芝黄芪茶不仅是古老菜肴的一种再现，更是一种新型健康饮品，它混合了灵芝和黄芪的丰富营养，将传统的中医食疗方式充分发挥。多饮用灵芝黄芪茶，可以增强身体免疫力，促进，减轻疲劳感，提高生活品质。在日常生活中，多喝一杯灵芝黄芪茶，让我们的身心焕发出更健康的活力。

在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。灵芝三萜含量越高服用效果就会越好，而目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量已经远超于行业平均水平，服用效果自然也是更好了。