灵芝可以久放吗？有毒吗？

灵芝是一种蘑菇类植物，因其具有丰富的药用价值而被广泛食用。对于爱好者来说，赏心悦目的灵芝也是一种非常不错的室内装饰品。但在保存上，灵芝的存储时间和对人体的影响是大家比较关注的问题。下面我们就来详细了解一下吧。

灵芝可以久放吗？

灵芝的储存时间一般需要视其品种不同而有所区别。如果是干燥的灵芝，它的保质期比新鲜的灵芝要长。在光照和阴凉的环境下，干燥的灵芝可以存储一年以上时间。如果新鲜的灵芝在室温下面放置一段时间，其外面的部分便会干燥并失去营养价值，同时还会让灵芝部分变黑。而这种情况下新鲜的灵芝只能放置数天的时间。要是想保存时间更长，建议将其浸泡在酒精中，可以长达三年。

灵芝有毒吗？

大多数人认为灵芝是无毒品种，但是实际上存在少数的灵芝会对人体造成影响。灵芝中化学成分与人的身体状况有较大的关系。如果人体缺少钙、铁、锌等物质，食用灵芝会产生负面影响。而灵芝中存在多种生物碱和多糖，如果人体摄入过量，很可能造成身体负担和各种不良症状。因此在常规使用灵芝前，还是应该向医生或专业人士咨询，确认自己身体状况是否适合食用。

保存多久才合适？

灵芝保存时间的长短与它的品种、炮制方法、储运条件、保管形式等方面有很大关系。不同种类的灵芝保存时间也各不相同。总体来说，符合良好的储存条件的干燥灵芝保存时间较长，正常状态下不能食用的新鲜灵芝保存时间相对较短，其余的灵芝根据炮制方法以及存放条件等诸多因素影响，需咨询专业人士进行判断。在一般情况下，干燥的灵芝可以储存一年，如果放在酒中浸泡，则可以长达三年。

结语

灵芝是一种非常常见的药材，对于不同的灵芝种类，其炮制方法和储存条件各不相同。因此对于保质期和储存时间这些问题，需要根据不同的情况进行评估。同时，在使用灵芝之前，我们也应该了解自己身体的状况，避免食用过量或不适合的品种而影响健康。

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