灵芝孢子粉每天的用量是多少比较好|灵芝孢子粉的吃法用量|

灵芝孢子粉的吃法用量|灵芝孢子粉的用量一次吃多少|灵芝孢子粉用法用量|灵芝孢子粉的正确吃法和用量

灵芝孢子粉是非常受消费者欢迎的保健品。灵芝孢子粉没有副作用，长期服用可以提高免疫力增强体质。灵芝孢子粉每天用量是多少比较好呢？

灵芝孢子粉性平，入心脾，五脏皆补，对于人群和、“”、不好以及人等慢患者来说，均有补益作用，可以起到提高免疫力、缓解情、加快身体康复的作用。

虽然灵芝孢子粉没有不适宜人群，但是不同体质的人群，用量还是有一定区别的。健康人群服用灵芝孢子粉按照保健用量，一天3-5.5g；如果是、不好等慢性患者的话，需要加量服用，一天6-8g；如果是大患者，特别是人，自身体质比较虚弱，需求量比较大，好是能够吃到10g以上。

灵芝孢子粉对身体大有裨益，但是一定要坚持每天按时按量的用，长期服用才有效果的。

灵芝孢子粉的众多有效成分中，主要的核心有效成分就是灵芝三萜，它也是灵芝孢子粉主要的选择标准，灵芝孢子粉效果好坏主要取决于有效成分灵芝三萜的含量高低。在灵芝发达国家如：日本、韩国、台湾等地区都是以灵芝三萜含量的高低作为衡量灵芝孢子粉好坏的重要标准。芝素堂灵芝孢子粉，其中灵芝三萜含量高达5.5%，是目前市面上高水平。

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