服用灵芝孢子粉的副作用是什么？|我长年服用灵芝孢子粉|免疫力

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大家都知道灵芝是一种珍贵的滋补药材，在我国民间有着仙草之称，灵芝孢子粉是灵芝的种子，聚集了灵芝的精华，很多人选择服用灵芝孢子粉来滋补身体，那么服用灵芝孢子粉的副作用是什么呢？

首先从传统中医的角度看，灵芝属于上上药，没有毒副作用。关于灵芝的效果早就在古时候就有论述。我国著名医药学家李时珍在《本草纲目》中记载了“灵芝性平、味苦、无毒、主胸中结、益心气、补中、增智慧、坚筋骨、利关节、好颜色、痔，久服轻身不老，延年神仙”，这一段关于灵芝的论述，表明了灵芝没有毒副作用，适合长期服用，灵芝孢子粉又是灵芝的种子，是整颗灵芝子实体的精华之物，不仅没有毒副作用，其滋补效果反而更好。

其次，从现代医学的角度，经过动物实验研究表明灵芝孢子粉具有增强免疫力的功效，非常适合免疫力低下的朋友服用，而且灵芝孢子粉还是一种保健食品，属于食品范畴药食同源，大家可以放心地服用。

灵芝孢子粉的养生保健价值是很不错的，而且没有毒副作用，请大家可以放心地长期坚持服用。

灵芝孢子粉行业内的共识，有效成分含量高，效果也就越好，灵芝孢子粉能够发挥多大的效果主要是靠其有效成分灵芝三萜，在灵芝发达国家如：日本、韩国、台湾等地区都是以灵芝三萜含量的高低作为衡量灵芝孢子粉好坏的重要标准。国内灵芝三萜含量高的为芝素堂灵芝孢子粉，可达5.5%以上，远高于行业水平。

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