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赤灵芝|赤灵芝与紫灵芝的区别|赤灵芝的功效与作用

灵芝自古被称为“仙草”，适用人群和范围也非常广泛，通过临床经验，对于辅助各种的康复均有灵效，所以称为灵芝。灵芝属于菌科，具有安神，延缓，延年益寿的保健功效，药用价值可止咳，安神定气，补阳脾等，作用广泛，疗效显著，是一味珍贵的，赤灵芝和紫灵芝都属于灵芝，那么赤灵芝和紫灵芝有什么区别呢？

赤灵芝又名丹芝，性温。气味苦平无毒，主胸中结、益心气。赤灵芝民间称灵芝草。多孔菌科，是一种药用真菌。外形颇似一株五彩蘑菇。灵芝含有丰富的蛋白质，含有17种氨基酸及有机"锗。全株入药，有耳聋、利关节、保神、益精气、坚盘骨、疗虚劳、滋补强壮等功能。

紫灵芝又名中国灵芝、仙草。性平，无毒，为上上品。生长于洁净的山坡上，比较珍贵，全国产量有限。主要用于调养、高、、等症，长期服用能抗、、延缓、扶正固本，对人体有益无害，适合长期保健用。紫灵芝性平、温。无毒，微苦，无任何副作用。《本草纲目》记载，紫灵芝为上上品，有扶正固本之作用，范围广，对人体有益无害。小儿成人均可服用，对人的身体没有坏处。

赤灵芝与紫灵芝的区别：

第一，这两者的味道有区别，赤灵芝当中含有较多的灵芝酸，因此它的味道是比较苦涩的。而紫灵芝带有香菇的香味，它的味道比较清淡，吃起来更鲜美一些。

第二，这两者的用途有区别。一般情况下，赤灵芝都是做药材，而紫灵芝则用来养生保健，主要用来炖汤吃。

第三，这两者的外形有区别，紫灵芝是半圆形的，它是紫黑色的，而赤灵芝是红色的，它也是半圆形的，不过，它的边缘比较薄，朝内卷曲。

第四，这两者的功效有区别，紫灵芝对关节有好处，也可以用来养生，赤灵芝对和有好处，有利于情的恢复，日常保健及人都是可以服用的。

灵芝孢子粉之所以有这么多神奇的功效主要是其有效成分灵芝三萜在起作用，所以选择灵芝孢子粉时一定要注意有效成分含量，在灵芝发达国家如：日本、韩国、台湾等地区都是以灵芝三萜含量的高低作为衡量灵芝孢子粉好坏的重要标准。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，其每100g灵芝孢子粉灵芝三萜含量不低于5.5g。

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