灵芝孢子粉属于发物吗？适合什么样的人群服用呢？|我长年服用灵芝孢子粉|

我长年服用灵芝孢子粉|灵芝孢子粉能长期服用吗|长期服用灵芝孢子粉的副作用|灵芝孢子粉可以长期服用吗|灵芝孢子粉服用|灵芝孢子粉如何服用

当今社会越来越多的人开始注重养生保健这件事，而灵芝孢子粉具有非常不错的养生保健价值，也有很多人选择服用灵芝孢子粉来滋补调理自己的身体，近日有朋友咨询小编灵芝孢子粉属于发物吗？适合什么样的人群服用呢？

首先要明确的是灵芝孢子粉不属于发物，它是灵芝的种子，聚集了灵芝的精华，而灵芝又是一种非常名贵的滋补药材，关于灵芝的功效与作用早就在我国古代有了明确的论述，著名医药学家李时珍在《本草纲目》中记载了“灵芝性平、味苦、无毒、主胸中结、益心气、补中、增智慧、坚筋骨、利关节、好颜色、痔，久服轻身不老，延年神仙”，这一段关于灵芝的论述，表明了灵芝没有毒副作用，适合长期服用，而性平一词表明了灵芝为平，温和滋补，并不是发物，是非常适合日常调补的。

虽然灵芝孢子粉不属于发物，但是也有部分人群是不适合服用灵芝孢子粉的，像手术前后一周左右的人、少年儿童、孕妇、乳母以及对菌类植物的朋友，这些人群都是不适合服用灵芝孢子粉的，除此之外的大多数朋友还是非常适合将灵芝孢子粉当做一种保健食品经常服用的，也希望越来越多的人可以受益于灵芝孢子粉。

在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。灵芝三萜是灵芝孢子粉主要有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用关键。国内灵芝三萜含量高的芝素堂灵芝孢子粉，包装上明确写明了灵芝三萜含量5.5%。

我长年服用灵芝孢子粉|灵芝孢子粉能长期服用吗|长期服用灵芝孢子粉的副作用|灵芝孢子粉可以长期服用吗|灵芝孢子粉服用|灵芝孢子粉如何服用

灵芝孢子粉属于发物吗？适合什么样的人群服用呢？|我长年服用灵芝孢子粉|灵芝孢子粉能长期服用吗|长期服用灵芝孢子粉的副作用|灵芝孢子粉可以长期服用吗|灵芝孢子粉服用|灵芝孢子粉如何服用|

文章|灵芝孢子粉属于发物吗？适合什么样的人群服用呢？|我长年服用灵芝孢子粉版权归本站所有，转载请注明出处。