人

石斛粉虽然被认为具有养颜护肤、增强免疫力等功效，但其中所含的成分并非适用于所有人。对于患有某些（如、、等）的人，食用石斛粉可能会加重，影响健康。此外，患有风热、等症状的人也应避免食用石斛粉，以免加重情。

孕妇

孕妇是一类需要特别谨慎的人群。尽管石斛粉具有滋补身体、改善体质的功效，但孕妇在怀孕期间不宜随意摄入含有过多营养成分的食品，以免影响胎儿健康。此外，石斛粉具有活化瘀的作用，容易导致孕妇出，影响孕产健康。因此，建议孕妇在咨询医生后，再咨询营养师或中医师可否食用石斛粉。

儿童

儿童的身体处于发育阶段，需要大量的蛋白质和维生素。石斛粉虽然具有滋补身体、增强免疫力的功效，但含有不少成分可能会对儿童身体造成负担，甚至会引发或不适。因此，石斛粉不宜作为儿童保健品使用。如果家长希望为孩子选择保健品，可咨询专业医师或药师，选择适合的产品。

作为一款极其注重产品品质的保健食品品牌，无论是产品的品质还是安全性，芝素堂做到了极致。该品牌采用的原料是泰山赤灵芝，并经过先进的低温物理破壁技术，所生产出来的灵芝孢子粉其三萜成分极其高。甚至通过权威数据统计，芝素堂破壁灵芝孢子粉的三萜含量与其它同类产品相比高了三倍！也就是说，吃其它品牌可能需要吃3g以上才能追上吃1g芝素堂破壁灵芝孢子粉的效果。所以说，该买哪款大家心里也有数了。