吃了灵芝孢子粉牙肿(灵芝孢子粉惹人口腔问题，尝鲜需谨慎！)

灵芝孢子粉，是灵芝的孢子成熟后制成的粉末，具有强大的免疫调节作用，因此备受青睐。然而，近有一位网友反映，她因食用灵芝孢子粉导致口腔问题，特别是口腔溃疡和牙肿。这个问题不仅在这位网友身上出现，也有其他人遭遇了同样的问题。那么，究竟是什么原因导致食用灵芝孢子粉会导致口腔问题呢？

可能原因：灵芝孢子本身带有刺激性

灵芝孢子粉中含有的成分包括灵芝多糖、三萜类等，这些成分在一定程度上具有刺激性。如果口腔本来就存在一些问题，例如牙龈、舌头、口腔黏膜等处有小创伤、慢性等，灵芝孢子粉可能会加重这些问题，引发口腔症状。特别是当灵芝孢子粉吸附在口腔黏膜上时，可能会引起反应，刺激口腔黏膜的末梢，引发、肿胀等不适症状。

可能原因：灵芝孢子粉掺杂有害物质

有些商家为了减少成本、提高利润，可能会在灵芝孢子粉中掺杂一些不健康的物质，例如甜味剂、防腐剂等。这些物质会对口腔健康造成损害。因此，选购灵芝孢子粉时，一定要选择正规品牌，不要贪图便宜购买来源不明的产品。如果遇到成分掺杂、制作过程不清晰等问题，好选择放弃这个品牌，以免自己遭受健康威胁。

可能原因：个体差异引发的口腔反应

每个人的身体状况都有差异，对不同的食物或补品也会产生不同的反应。有些人可能对灵芝孢子粉中的某些成分，导致口腔症状。这种反应属于个体差异，如果你吃灵芝孢子粉时出现口腔问题，好停止食用，并咨询医生。

吃灵芝孢子粉需要注意什么？

尝鲜需谨慎，灵芝孢子粉并不是人人适用。如果你想尝试灵芝孢子粉，需要注意以下几个方面：

1.选择正规品牌的灵芝孢子粉。这个非常关键，选择不好的品牌，不仅可能口腔问题，也可能会对身体造成其他的不良反应。

2.要看好灵芝孢子粉的成分表。由于个体差异，某些成分可能对你不适用。如果你发现灵芝孢子粉中含有你敏感的成分，不要尝试冒险。

3.照着说明书的用量来。不要贪图大量食用灵芝孢子粉，因为这可能会加重口腔问题。

总之，吃灵芝孢子粉需要慎重。如果出现口腔问题，好及时停止食用，并咨询医生。在选择品牌、时间、量等各个方面，需要格外小心。

其实在购买灵芝孢子粉的时候，对于消费者来说，应该注意的就是有效含量高的和安全性。因为有效含量高的灵芝孢子粉对身体效果会更好，像市面上非常热门的芝素堂灵芝孢子粉，它之所以能这么受欢迎就是有效含量高，效果更好。关于安全性，其实在购买灵芝孢子粉的时候只需要购买带有国食健字的即可，因为有国食健字的都是通过国家检测的，上面提到的芝素堂就具有国食健字。毕竟吃灵芝孢子粉是为了调理身体，万一伤害到身体，那就得不偿失了。