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性平无毒的赤灵芝孢子粉适合小孩用吗？|女人长期吃灵芝孢子粉|赤灵芝

《本草纲目》中记载：“灵芝性平、无毒，久食轻身不老，益寿延年”。从古人对灵芝的记载及功效中都可以看出，灵芝是非常安全、无副作用的，而赤灵芝药用价值比其他品种的灵芝药用价值更高，功效更好，所以现在生活中大家看到的，买到的大多也都是赤灵芝。经过现代药理研究发现：赤灵芝孢子粉的药用价值、营养成分比赤灵芝高数倍，因此赤灵芝孢子粉服用的人群也非常多，那性平无毒的赤灵芝孢子粉适合小孩用吗？

赤灵芝孢子粉虽然性平无毒，但小孩还是不适合服用的，因为小孩的身体还处在生长发育阶段，不仅身体在成长，免疫系统也在发育完善，小孩子服用后虽然能提高免疫力，但是会影响免疫系统的发育，而且赤灵芝孢子粉容易附着到壁内，因为小孩的消化吸收功能比较弱不能完全吸收，所以也会容易出现的情况。除了小孩，还有孕妇、哺乳期间、对灵芝及术后有大出的人群都是不建议服用的。

赤灵芝孢子粉因为有效含量丰富，安全、无毒，而且是正规国食健字的保健品，所以适合服用的人群还是非常广泛，像：、中老年人、久虚弱、术后恢复、长期不好等人群都是很适合服用的，希望越来越多的朋友，通过坚持服用赤灵芝孢子粉提高免疫力，更好的养护身体健康。

近些年来，懂灵芝、懂灵芝孢子粉的消费者也越来越多，灵芝孢子粉的有效含量高低，也成为越来越多消费者的重要选择保证。毕竟，含量高，效果才好。越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。国内专业品牌芝素堂在产品包装上写道“灵芝三萜含量5.5%”，这也是目前市面上有效含量高值。

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