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养生保健是目前中老年人茶余饭后经常讨论的问题，大多数的中老年人都意识到提高免疫力的重要性，都明白平时注重养生保健调理身体，可以重大的发生。这是一件非常好的事情，有利于全民健康。

灵芝孢子粉是中老年保健品里面的佼佼者，很多中老年朋友都会选择服用灵芝孢子粉增强体质、扶正固本、滋补强壮。灵芝孢子粉是趁着年轻身体比较好的时候就服用呢，还是年纪大了身体开始出现、高、高、乏力等不适的时候在服用呢？

人体免疫力的提高是越早越好的，中老年人提高免疫力增强体质是越早越好的。如果从40岁开始养生保健注重保养，10年后还是40多岁的样子；60多岁开始保养，10年后还是60多岁的样子。所以养生保健日常保养越早越好。

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灵芝孢子粉一定要选择泰山赤灵芝孢子粉，这是正宗的灵芝孢子粉。泰山赤灵芝是从泰山赤灵芝孢子粉里面萃取的，是道地药材，药用价值高，服用效果好。泰山赤灵芝孢子粉的品牌，要选择灵芝基地、生产工厂都在泰山的，要是企业自有的灵芝种植基地，独立的生产工厂，这样种植、生产加工等环节都有保证，灵芝孢子粉的品质才有保证。

目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。国内灵芝三萜含量高的品牌芝素堂就是采用原木仿野生种植，其5.5%灵芝三萜的含量明显高于同类竞品。

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