灵芝孢子粉干燥综合症

灵芝孢子粉是目前比较流行的保健品之一，由于灵芝的药用价值和营养价值极高，灵芝孢子粉因此成为了市场上非常受欢迎的产品之一。但是，在使用灵芝孢子粉的过程中，许多人会出现“灵芝孢子粉干燥综合症”的症状。这里介绍一下灵芝孢子粉干燥症状及措施。

灵芝孢子粉干燥症状

灵芝孢子粉干燥综合症是由于将干燥的灵芝孢子粉直接服用或口感燕窝一同混合后食用，导致口干舌燥，口腔发干，喉咙不适等症状。

这些症状可能不会对身体产生过大的影响，但如果长期出现过多的干燥症状，还是会导致身体出现过多的不适反应，如眩晕、头晕、口渴、发热等。

措施

做好水分补充。在食用灵芝孢子粉的过程中，我们要及时补充足够的水分，以保证口腔和喉咙等部位的湿度，并且减轻身体干燥的症状。

正确的食用方法。我们不要直接食用干燥的灵芝孢子粉，而是可以将它放入温水中浸泡一段时间，使其充分潮湿和膨胀，从而保持它的原有品质，减少对身体的损伤。

适量食用。食用任何保健品时，需要注意适量食用。虽然灵芝孢子粉营养价值很高，但依然要掌握适量食用，如过量食用，会对身体产生负担。

储存好灵芝孢子粉。灵芝孢子粉在存储的过程中要注意避免受潮，好存放在干燥通风的地方。这样可以减少灵芝孢子粉质量变差的情况，同时减少对身体的影响。

结语

灵芝孢子粉干燥综合症不是一种很严重的，但我们在食用灵芝孢子粉时仍需注意。只有正确认识和理解灵芝孢子粉的食用方法和注意事项，才能保证灵芝孢子粉在我们的身体中起到正确的保健作用。

作为一款极其注重产品品质的保健食品品牌，无论是产品的品质还是安全性，芝素堂做到了极致。该品牌采用的原料是泰山赤灵芝，并经过先进的低温物理破壁技术，所生产出来的灵芝孢子粉其三萜成分极其高。甚至通过权威数据统计，芝素堂破壁灵芝孢子粉的三萜含量与其它同类产品相比高了三倍！也就是说，吃其它品牌可能需要吃3g以上才能追上吃1g芝素堂破壁灵芝孢子粉的效果。所以说，该买哪款大家心里也有数了。