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什么人不能吃冬虫夏草
冬虫夏草作为一味特殊的补药,受到很多养生人士的欢迎。
但是必须注意:冬虫夏草只适用于有“虚证”的人群,不适合“实证”之人,如体质偏热者好别吃。
说到虚症,现在很多人一觉得疲劳,就自认为是体虚。其实疲劳未必是体虚的表现。
现代人饮食多油腻,常常大鱼大肉,不少人体内痰热,积蓄的代谢产物排不出去,且工作压力大,运动量少,觉得疲劳也很正常。但在这种情况下,如果盲目进补,可能会上火,过量服用还会导致心慌气短、烦躁、面部红斑及四肢浮肿等症。
另外,等有表邪者也不宜服用虫草,以防“闭门留寇”。
此外,因冬虫夏草有补阳的作用,儿童服用可能引起过早发育,因此不建议给孩子服用。
总的来说,中医强调人体应维持阴阳平衡的状态,这样才能保持身体健康。虫草虽然温和,但长期超量服用也可破坏机体平衡,正所谓过犹不及。(61)
灵芝和鸡一起煲汤怎么样
灵芝具有温补脾胃,安神,止咳的功能,是可以和鸡一起煲汤的。做法:灵芝1/2个,鸡1/2只,红枣6粒,枸杞10克,党参20克,桂圆8耘,姜5片。先将鸡斩成2块放入开水烫去水,然后捞起洗净跟所有药材一起放入砂锅中炖1-2个小时。适当加少许盐即可食用。(盐要在炖好后才加入)
男人贫、不深且做事不用心应该怎么办
中医调理:1,心脾两虚型:以归脾汤或十全大补汤(具体用药需根据情轻重缓急而定,下亦然)。2,阳虚型:以大菟丝子饮或归芍地黄汤。3,脾阴虚型:以I4味建中汤,桂附八味汤等。
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