灵芝泡酒的剂量

灵芝泡酒是一种以灵芝为主要成分的酒类，由于其所含有的物质和营养成分，因此备受欢迎。但是，灵芝泡酒的用量也是需要注意的。下面我们来了解一下灵芝泡酒的剂量建议。

灵芝泡酒的剂量建议

灵芝泡酒在酿造过程中加入了大量的灵芝，其具有明显的药用效果。因此，对于不同人来说，饮用的剂量也是不一样的。一般来说，灵芝泡酒的剂量建议如下：

普通人群：每次饮用20-30毫升，可以饮用一到两次。

要加强免疫力的人群：每次饮用30-50毫升，可以饮用一到两次。

患有者：需根据自身情况酌情加量，但本身应该先咨询医生的意见。

饮用注意事项

除了饮用的剂量外，灵芝泡酒还需要注意以下几点：

不宜与其他一并使用。

空腹饮用会引起不适，应在饭后饮用。

不宜短时间内大量饮用，否则容易引发中毒反应。

酿造和饮用时要注意卫生，并放置在通风干燥处。

总结

灵芝泡酒作为一种健康饮品，其剂量一定要注意，根据个人身体情况来选择合适的剂量。同时，也要注意饮用的注意事项，保证灵芝泡酒的健康作用。

灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。