药浴药材有灵芝吗图片及功效(药浴新品：灵芝药材功效神奇！)

药浴是传统保健的一种重要方法，也是中医养生中的重要内容之一。药浴的基本原理是通过吸收达到调节人体阴阳气的目的，可以起到保健、的作用。而灵芝作为一种常见的材，在中医理论上有着重要的地位，那么灵芝在药浴中有何功效呢？下面我们将详细介绍。

灵芝药材图片

先来了解一下灵芝的外观，灵芝是一种具有药用价值的真菌，其形状一般呈扁平状或半圆状，通常呈现红色、黑色、黄色、白色等颜色，有深浅不一的线纹，有时还会出现伞褶状。灵芝的种类有很多，主要的有灵芝、苦荬菜灵芝、绒毛石灰芝等。

灵芝的药用功效

灵芝历来被视为世界的珍品，含有36种天然生物活性成分，具有免疫调节、抗、抗、降、降等多种功效。灵芝所含的多糖类及其分解产物有一定的益、抗、、增强免疫力和抗的作用。

灵芝药浴功效

灵芝药浴是将灵芝中的有效成分通过吸收的方式，起到保健、、作用。灵芝药浴的功效有以下几方面：

1.增强免疫力

灵芝能够降低数量，同时能够刺激免疫系统的活性，增强身体的免疫力，有助于和、等。

2.、抗

蘑菇内所含的多酚类物质是剂，有较强的清除能力，具有抗作用。

3.降、心

灵芝药浴中所含的多糖类等物质对的代谢、转化有较大的作用，能够降低，心。

4.缓解疲劳、改善

灵芝中所含的有效成分还具有作用，能够缓解身体疲劳，改善质量，有助于提高质量。

如何进行灵芝药浴

进行灵芝药浴时，需要先准备好灵芝，一般可以使用干制灵芝、灵芝萃取液或灵芝粉。将灵芝浸泡在温水中，待水温适宜后，将身体浸泡在水中进行药浴，每次浸泡时间以20分钟为宜，可每周浸泡1-2次。在进行药浴时，可在水中加入适量的盐等辅助药材增强疗效，但不可同时浸泡其他药材，以免发生不良反应。

注意事项

在进行药浴时，应选择温度适宜、水质清洁的水源。对于身体有、、等的人士，应在医生的指导下进行药浴。对于孕妇、儿童及年迈体弱的人士应格外小心谨慎。

在进行药浴后，应及时将水擦干、穿上干爽的衣服以防。若身体出现不适，应及时就医。

结语

灵芝作为一种常见的材，其药用价值已被广泛认同。而灵芝药浴则是一种常见的保健、方法，不仅有效，而且简便易行，是一种很好的养生方式，对于身体的保健有着莫大的作用。