虫草人参灵芝炖什么吃好虫草人参灵芝炖品，鲜美滋补等你来尝！

虫草人参灵芝炖品是一种非常受欢迎的滋补汤品。它充满了各种营养成分，可以保健身体，增强免疫力，提高精神状态。它的味道也非常美味，是各种人群都喜欢的美食。以下是虫草人参灵芝炖品的一些配料和做法。

材料：

1.虫草：20克

2.人参：5克

3.灵芝：5克

4.鸡肉：500克

5.枸杞：适量

6.盐：适量

7.生姜：适量

做法：

1.将鸡肉清洗干净，放入热水中焯水，去掉沫后，用清水冲洗干净。

2.将虫草、人参、灵芝洗净，泡发，切成小块。

3.倒入适量的清水，加入生姜片和枸杞，煮开后放入焯水后的鸡肉。

4.加入虫草、人参和灵芝，煮约1小时，直到鸡肉熟烂。

5.加入适量的盐，煮至再次沸腾后即可关火，食用时撒上适量的葱花即可。

功效：

1.虫草：具有滋阴壮阳、养心安神、提高免疫力并的功效。

2.人参：有壮阳、养胃、益、强心、加速、抗等多种功效。

3.灵芝：具有抗、延缓、促进免疫力、调节、降低等作用。

4.鸡肉：Rich in protein, vitamins, minerals and other nutrients that can boost energy, improve immunity and nourish the body.

5.枸杞：含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，还具有提高免疫力和的功效。

总结：

虫草人参灵芝炖品是一款非常营养丰富的滋补汤品，具有多种保健功效。不仅可以滋润身体，还能改善身体机能，对于上班族和老年人来说都非常适合食用。在制作过程中也可以根据自己的口味适当地添加其它食材。