研究表明，灵芝破壁孢子粉并无特殊的禁忌，原则上，任何人都可以服用灵芝。尤其是小孩与老人的身体抵抗力(免疫力与之力)比成人弱，因而容易患各种。服用灵芝，抵抗力就会大为增强，因而不易。

纯正的灵芝破壁孢子粉，一般人都可以食用，而且具有增强免疫力，抗，抗等功效。但由于“是药三分毒”，即使副作用再小，也会有不适合服用的人群。灵芝破壁孢子粉也不例外。

不适合的人群有：

先对灵芝的人不宜服用；人手术前、后一周内，或正在大出的人【制法【制法】将灵芝加水煎浓，荸荠榨取汁，共同加温开水100毫升、白糖、香精搅匀。【用法】每日服2—3次。【功效】清热利尿，适用于崩、高灵芝黄精汤补中益气，养颜聪耳。益寿延年。。荸荠灵芝清热利尿，适用于崩、高。】将灵芝切成薄片和黄精一起煮，先煮沸1小时，取头汁，再加水煮取二汁。【服法】l日服2次。连服数日。【功效】补中益气，养颜聪耳。益寿延年。适用于虚气弱、听觉灵芝养生汤不能立即服用，孕妇慎用。总之，【配方】灵芝6克，新鲜粉葛300克，猪肠200克，赤小豆60克。【制法】洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肠洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。【用法】去药渣喝汤。每日分两次服用，可长期服用。不宜服用的范围较少。

注意事项：

1、有极少数人对灵芝有，这类人就不宜吃灵芝。

2、还有灵芝在以下情况是不建议使用的：人手术前、后一周内，或正在大出的人。

3、服用灵芝无效之原因。正常的情况服用1-2周后即有改善的灵芝枸杞汤补益强壮，衰弱及其他慢性阳虚引起的头昏耳鸣、心悸、不振、贫萎黄、少气乏力等症。尤其适宜于大初愈或手术后食用。表现，继续服用则可让身体恢复健康

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