每年5月都是世界意识月，在今年的意识月，世界卫生组织公布了一组关于的数据，让更多人开始意识到的严重性和的必要性。据统计，目前全球有将近2.4亿人有慢性乙型，并且每年大约有100万人因慢性乙型所导致的纤维化、和而失去生命。在中国，虽然乙型（HBV）的疫苗已被广泛应用，但是针对慢性的患者仍然缺乏有效的策略。同时据世卫组织公布的另一组数据显示，全球有1.7亿人丙型（HCV），其中我国占了22.3%。这意味着全世界每4.5个丙型患者中就有1位是中国人。所以，、，让远离我们的家人和朋友是亟待解决的健康问题。下面让我们一起来认识，并学习如何和。

一、引发的主要原因及的早期症状、表现

是发生了。引并消耗大量的生命能源.是人体的“生命塔”，人体的各种代谢和、免疫功能都靠承担.炎热天气自然影响内流、能源，后损伤组织。起的原因有很多，主要原因是和，以及寄生虫和化学毒物，还包括着的使用和毒物，除此之外，生活中经常出现悲观情绪或者过度劳累，经常酗酒等都会直接的诱发的形成。的早期症状一般表现在五点：

1．出现不振，不想吃饭，胃口不好；

2．面色黯黑剌五加——强壮要药　　推荐理由：在《实用补养》中记载，刺五加属于药，可以从根本上改善体质虚弱，滋补强壮。、黄褐无华、粗糙、唇色暗紫等；

3．巩膜或黄染，或出现“三黄”症状；

4．出现区隐痛、区肿大；

5．出现蜘蛛痣和掌症状。

二、、的六大方法和策略

1.不易久坐。久坐会使关节、肌腱、韧带僵硬，失去柔韧灵活，使疏泄不通畅。

2.保持心情开朗。生气会导致火旺盛，保持好心情可使气正常生发、顺调。

3.注意饮食平衡。保持饮食平衡，五味不偏，尽量少吃辛辣，除此之外避免饮酒过量使受损。

4.保持适量运动。加强锻炼，提高自身免疫力。消耗体内热量，控制体重增长。

5.喝酒前吃点东西。食物下肚后可以在胃黏膜、肠黏膜上形成一层保护膜，不但保护肠胃，也能阻碍北京同仁堂破壁灵芝孢子粉胶囊禁忌部分酒精进入液，降低醉酒程度。

6.用。中医认为在五行中属木，顺应了自然界春升之气，主升主动，其性喜条达而恶。因此在用时一定要注意在疏泄上下功夫。其中，灵芝就是很好的选择。

三、灵芝的科学例证

很多临床报告证明灵芝可以促进对，毒物的代谢，起到对的疏泄作用。同时对各种物理，化学及生物因素引起的损伤均有保护作用。
临床报告1：胡娟等人用灵芝胶囊辅助慢性乙型86例，观察结果证实：灵芝与对照组比较，对于辅助慢性乙型有较好的疗效。
临床报告2：钱小奇等人用灵芝孢子油辅助慢性乙型人81例，观察结果证实：灵芝可以提高慢性乙型人的转阴率。
临床报告3：钟建平等人用灵芝辅助慢性乙型人1．低温保存的菌种，每隔三四个月须转管一次。2．温度不能太低，否则斜面培养基易脱水结白而冻死菌种。3．对于低温保存较长的菌种，使用前必须先把菌种放在适宜温度下让其"苏醒"，恢复菌丝的生命活力。4．保存期间要经常检查棉塞是否受潮，126例，观察结果证实：与对照组比较灵芝组效果好，减轻化学药的耐，阻止乙型的复制，并有明显改善功能作用。

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