服用灵芝后的反应自觉症状渐消失。
精神旺盛。
饥饿感(增加,但能控制体重)。
改善(能熟睡、时间可能缩短,但醒后精神舒爽)。
排泄改善(大小便畅通、正常)。
瞑眩反应。
A、瞑眩反灵芝母鸡汤的做法--灵芝的吃法应=好转反应=现象。
汉药医疗或食物疗法中呈现的一种暂时性现象,常被误视为的副作用,事实上,在中医中称为“瞑眩反应”。
出现这种作用后,渐渐地身体的各种不适症状就会消失,甚至有“不起瞑眩,症状不愈”的说法。
瞑眩反应是一种作用、也是发挥效果的一种前兆。
瞑眩作用因人而异,故不是所有的人都会呈现相同的症状,完全依个人体质及症而有所不同。
一般而言,食用灵芝时,性体质或化学药品过分摄取者,较易呈现“瞑眩反应”,不光是颜面或身体,甚至口中,会出现口干、口腔溃疡、荨麻疹等现象,其它也有、腹痛、头而这些调控机制可能可以使免疫细胞作一些调整、活化,或者直接让细胞凋亡。所以灵芝的抗工作在过去这三、四十年从未停歇,只有越做越细,知道它为何能把细胞弄死。晕、排泄物增加的现象,如产生上述症状时,请不要忧虑,它不是副作用,务请再继续食用,过一段时间,它会自然消失或减轻。
并不是所有的人都有瞑眩反应,十人中有二、三人会出现瞑眩反应,绝大多数人只有轻微感觉,少数人感觉明显。
有瞑眩反应的人较容易感觉灵芝的效果,体也较容易恢复,而灵芝产品提取的浓度越高以及服用灵芝产品的剂量越大,瞑眩反应就会越明显。
灵芝孢子粉降的功效:灵芝孢子粉对降低有明显功效,高患者除液中含量偏高外,还伴有神疲、乏力、头晕目眩、气短、胸闷气憋、不良、腰酸腿软等症状。 瞑眩反应持续的时间,轻微者约需持续2-5日,强烈者约需持续7-30日。
如瞑眩反应太过强烈者,请减量或先停止服用5-7天,瞑眩反应不是毒副作用,一般在停止服用5-7天后,瞑眩反应现象就会消失(如严重的者,停用后自然消除),这时可以先以少量开始服用(每天1-2粒),等到身体适应后再慢慢增加服用剂量。
发生瞑眩反应时,灵芝可由饭前改在饭后服用,同时应多喝开水、茶水以及多吃梨等生津类的水果,还可以服用一些复合维他命以减轻症状。
一般的人在食用灵芝后约3-10日会产生瞑眩反应,但有的人甚至2-3个月以后才有瞑眩反应,并且反应并非只是一次而已,直到本身的痛已完全痊愈为止。
文章灵芝孢子粉的瞑眩反应版权归本站所有,转载请注明出处。