灵芝作为公认的药、食两用之物，以“百”、使人“妙手回春”、“健康长寿”的奇特魅力和该法只要木屑不干涸，可保持菌种活力3年以上，保存时应注意：1.木屑只能用阔叶杂木屑，松、杉、樟树等有芳香气味的不能用。千古传说，鼓励一代又一代医家与学者趋之若骛，争相探求。灵芝“百”是古人从打败的真实体会中发生的一种广义上的含糊概念。

　　这种概念的发生很可能与以下要素有关

　　一是与灵芝能让人吃得下对于红丝、皱纹、敏感体质均有良好的辅助、改善作用，使自然光泽。灵芝孢子油的功效有关：

　　一个人不管得了什么，往往都会吃欠好或吃不下，而灵芝开胃健脾助消化效果反常显着，患者食用灵芝后往往就能吃得下，所缺养分得到及时弥补，体质由此增强，许多便例如：灵芝强身汤：【材料】灵芝10克，人参5克。【制作方法】将灵芝切片，与人参一起加水用文火共煮，捞去灵芝后喝汤吃人参。可逐步缓解或消除。

　　二是与灵芝能让人睡得着有关：

　　一个人不管得了什么，往往睡不着，一方面是因为身体不舒服睡不着，二方面是想得很多睡不着。比方某个患者存有一笔钱，或有其它一些他(她)自己才知道的事，要是不对家人或别的人说，一觉睡下去醒不来怎么办？要是说了这口气落不下去怎么办？于是晚上往往难以入眠，白日总是头昏眼花、周身酸软、精神状态很差，心思负担重，乃至导致况加剧。更多精彩内容查找公证号重视“灵芝文明”。而灵芝安神助眠效果十分显着，能缩短入眠潜伏期，加深睡觉深度，消除或减轻因睡觉欠好呈现的种种周身不适情况，然后促进况好转。

　　三是与灵芝能让人分泌通畅有关：

　　很多都会导致人体分泌不畅。当脏物积累，不能及时排出体外，毒素就会在体内恶性循环，使久不愈。灵芝能增强肠胃活动、顺气通便，患者服用后能使体内脏物、毒素顺利排出，然后促进况减轻或症状消除。

　　四是与我国古时人口稀少污染小有关：

　　现在农药、化肥、废水、废气、废渣、烟尘等，对环境的污染日益加剧，人类的健康受到严重威胁，各类越来越多，许多越来越欠好。数千年前，人口少污染小，人们患的品种少，患了也好些。人们从实践中发现，灵芝看比其它中草果更为显着。

　　五是与灵芝能替代很多有关：

　　古时，因为没有引入西医，古人看只能选用中草药。古人发现一般中草药运用规模都很有限，一种往往要运用多种中草药，很多患有不同的人所运用的中草药则更为复杂。古人在打败的长期体会中，发现灵芝能“扶正固本”，一起很多，并能替代许许多多的中草药。其它中草药能处理的问题，灵芝往往也能起到很好的效果；其它中草药不能处理的问题，灵芝仍能起到很好的效果。

　　因为灵芝能处理上述人体因患各种而呈现的吃不下、睡不着、排不畅、周身不适的遍及症状和能替代很多的，因而灵芝“百”的概念就由此发生了。现代医学研讨与检测证明，灵芝富含100余种珍贵成分，因为这些成分的一起效果，能增强体质，全面调理人体各器官功用，恢复元气，进步抗免疫力，使其“一正压百邪”。由此看来，古传灵芝“百”是指灵芝看规模广而不是什么都能，灵芝究竟不是万能药，人自身就有个体差异。但灵芝看规模十分广泛却是千真万确的。

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