如果有想挑选灵芝孢子粉来养生保健的人群需求留意了，挑选时千万不要吃未破壁的灵芝孢子粉，而要挑选破壁灵芝孢子粉来作为首选，这是为什么呢？

破壁灵芝孢子粉与未破壁的灵芝孢子粉之间有什么不同吗？

灵芝兔肉　【基本材料】灵芝30克，兔1只，生姜、葱、花椒、芝麻、油、精盐、味精、卤汁各适量。【制作方法】灵芝除去杂质，切碎，用菜油炸酥备用；兔剥去皮毛，除去爪和内脏，

其实两者本是同一种物质，也就是说未破壁的灵芝孢子粉是破壁灵芝孢子粉的质料，仅仅通过破壁再加枸杞子10克慢火煮上一个小时。健脾开胃益明目，主健忘，衰弱。高高高的灵芝食疗方法这一技能手段加工，正是由于这一技能手段的呈现，使得两者有了“天差地别”。

传统中未破壁的灵芝孢子粉也具有保健作用，但不能多服，由于人体对未破壁的灵芝孢子粉吸收效果极差，未消化的灵芝孢子粉会对人的会形成必定的副作用，所以未破壁的灵芝孢子粉是不主张服用的。

而到了近代，破壁技能的呈现使得灵芝孢子粉通过处理后更佳简单吸收，据试验数据证明，破壁灵芝孢子粉的吸收率以及效果是未破壁灵芝孢子粉的数十倍，且破壁后对身体无副作用。

所以千万不要服用未破壁的灵芝孢子粉！在购买时必定要问清楚是否是破壁灵芝孢子粉，避免呈现花钱无效果还损害健康的事情。

为什么吃破壁灵芝孢子粉后会呈现头晕、等现象是决定灵芝产品质量的关键。无污染、仿野生、高山林区原木所抚育是非常重要的，这样产区的灵芝是质量优质的基础。而一些简单作坊式生产的灵芝，其终功效已经不能和高质量产地相提并论了！如何分辨灵芝孢子油的好坏？

服用灵芝孢子粉后身领会呈现所谓的现象，中医也称“瞑眩反响”，意指服用破壁灵芝孢子粉后，扫除身体杂质时呈现头晕、厌恶、等现象，此现象说明身体在逐渐好转，也是灵芝孢子粉见效的证明。

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