“扶正固本”、“扶正祛邪”是中国五千年中医理论的精华。

假如用现代医学词汇来解说，“正”即是指人体的免疫力，而“邪”则是指各种致因子。所以，中医“扶正”之道，简而言之即是经过调集机体免疫系统的正常化运转，来反抗致因子的进犯，使人体恢复健康。

致因子中的“外敌”与“内奸”

用0.2％煤酚皂溶液洗涤，浸泡在95％乙醇内保存。当试管斜面长满菌丝后，无菌操作，拔去棉塞，取浸泡的白胶塞一个，通过火焰快速塞入试管口，并用石蜡封存。此法与石蜡保存效果相同，一般可保存菌种几年，但以每年移植一次为好。麦鼓保存菌种法　

致使人体患的要素有很多，大体能够分为两大类：一类是“外敌”，即、、真菌和寄生虫等；另一类则是“内奸”，即人体内部骤变的细胞，当骤变发展到必定程度时就变成了。

人之所以能在这些内忧外患中健健康康地生活下去，即是因为免疫系统及时地发现并歼灭了侵略的外毒与骤变细胞。

免疫系统这个人体卫兵看起来似乎无所不能，但条件是它本身满足强壮，一旦免疫系统变弱，全部人体的防御机制就形同虚设。此刻，“外敌”和“内奸”就会里应外合，完全损坏人体健康。

怎么判别本身免疫系统现已出现问题

体质虚弱，营养不良；

精力萎靡，疲倦无力，胃口下降；

睡觉妨碍；

常常患、打针，患民间有用蚕蛹不拘多少。炒熟吃。或将蚕蛹炒熟。调蜜服；或将蚕蛹焙燥研粉。每服2-3克。每日二次。菊花脑性凉。味甘。时间长。

以上均为免疫系统出现问题的体现。

灵芝怎么维护免疫系统

一、提高免疫细胞的功用、推进细胞激素排泄

现在科学研讨现已证明，灵芝子实体、菌丝体和孢子粉的提取物，以及它们所含的有效成分，如多糖肽、小分子蛋白、三萜类等，能增强天然和获得性免疫系运芝牌破壁灵芝孢子粉 骗统中多种免疫细胞的功用，并推进多种细胞激素与抗体的排泄，特别是在免疫功用处于低下状况时，灵芝的免疫增强效果更为显着。

二、改进本身免疫性

灵芝三萜类成分对“卡介苗+脂多糖”诱发的小鼠免疫性损害，有显着的维护效果；灵芝多糖可下降屡次小剂量打针链脲佐菌素诱导的本身免疫性小鼠的；松杉灵芝提取物可显着延伸红斑狼疮小鼠存活率，并下降尿蛋白含量和清中有关抗体（抗dsDNA）的数量。

三、提高免疫系统抗的才能

新世纪以来，灵芝免疫增强效果的研讨不断深入，尤其在灵芝抗效果的免疫学机制方面有很多新发现。

灵芝多糖肽在树突状细胞（DC）老练期间，能增强DC对抗原的捕护、处理和遞呈才能，并增强DC诱导的的毒杀型T细胞（CTL）的细胞毒活性。

灵芝多糖肽还可推进DC活化之CTL的IFN-rmRNA转录及蛋白表达，使IFN-r生成添加，后者可直接和直接按捺。灵芝多糖肽也能推进CTL的颗粒酶BmRNA和蛋白质表达，使CTL的细胞毒活性增强。

灵芝多糖PS-G是一种具有（1→6）-β-D-葡聚糖分支构造的多醣，它可增强DC影响T细胞的活性，推进T细胞排泄IFN-r、IL-10等细胞激素，已知这些效果和PS-G活化T细胞外表的TLR4分子密切有关。别的，灵芝多醣肽也能透过活化B细胞和巨噬细胞外表的TLR4分子，表现增强免疫的效果。

怎么选用灵芝

一般来说，平时食疗与养生能够挑选灵芝片和已破壁的灵芝孢子粉，而假如是用于或是辅佐医症等严重，则主张挑选高浓缩、见效较快的灵芝孢子油。

此外，孕妇本身不确定要素多，固不主张过多食用灵芝；3岁以下儿童，因为免疫系统没有有益於腎氣，通九竅（兩耳、兩目、口、兩鼻孔、尿道口、肛門等九穴）。能改善体内水份循环与排泄，有益于气，通九窍（两耳、两目、口、两鼻孔、尿道口、肛门等九穴）。能使頭腦聰慧，善於明察。能使头脑聪慧，善于明察。期服用，能輕身，老练，佳不要人为影响免疫系统，所以也不主张食用灵芝。

除这二者以外，灵芝对其他人群几乎没有忌讳，当然假如您还有忧虑，也可先向医师等专业人士咨询后再食用。

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