【导读】现在野生灵芝产量很少，价格昂贵。为了使灵芝表现其作用，咱们有必要了解灵芝的食用方法，以及灵芝的看效果。那么，灵芝怎样吃呢？灵芝能够医哪些？下面咱们一同看看。灵芝怎样吃：
1）茶疗方
①灵芝10克，蜂蜜20克。灵芝加水400毫升，煎煮20分钟后，参加蜂蜜20克，温饮代茶，每日1剂，长时间服用，具有补虚强身，安神定志之成效。
②灵芝6克，白糖适当。灵芝切灵芝参七酒调理气，适用于衰弱，，黑眼圈等。也可用于　【功效】调理气，适用于衰弱，成薄片水熬两次，取头煎二煎液兼并，参加适当白糖。每日1剂，分迟早两次服完。能癫痫、、衰弱等症。
③灵芝6克，茯苓10克，茶叶2克。将灵芝、茯苓破坏，与茶叶混合，装入纱布小袋，每袋6克，用开水冲泡服用。每天冲服2－3袋，能祛除老年斑，并防止、下降、通便。
④灵芝黄精汤补中益气，养颜聪耳。益寿延年。灵芝切成薄片，再磨成细粉。用温开水冲服或嚼服，每日3--4克，能医宫颈、子宫出等症。

2）酒疗方


①灵芝50克，米酒500毫升。将灵芝切薄片，浸于米酒中，7--10天后即可服用，每日服两次，日服20—30毫升，能医硬皮症。
②灵芝50克，粮食酒1000毫升，蜂蜜20克。将灵芝切薄片，与蜂蜜一同入酒，密封浸泡15--30天后服用。每日两次，日服40毫升，能医胃，还能祛除斑点。


3）粥疗方
①灵芝10克，大麦50克。切碎灵芝，水折磨取汁。大麦磨碎与灵芝汁同煮粥，加适当白糖后服用。每日1次，当早餐或晚餐。【功效】补脑益智。用于健忘、、夏季烦躁、气虚乏力等症。2．灵芝宁神安眠粥【处方】灵芝l0克，枸杞子10克，芡实l0克。【制法】将灵芝剪碎，加水煎熬取汁，能医衰弱、高、高等症，并可增强抗才能。
②灵芝15克，大枣10枚，花生仁10克，粳米100克。灵芝切碎，水煮取汁，放入大枣、花生仁、粳米煨煮成稠粥，参加白糖后一次服完。长时间服用，具有，健脾安神等成效，能医削减症。
③灵芝10克，粳米100克，麦芽糖50克。切碎灵芝，头煎、二煎液兼并，然后倒入粳米，熬煮成粥，服用时参加麦芽糖，分1--2次服用，能医，提高机，盖好坛盖即可。一般每2-3个月转管一次。试管斜面低温(冰箱)保藏法在母种试管外面包一层塑料薄膜或牛皮纸，以防水分蒸发，而后置于冰箱内4℃条件下保存，体免疫才能。



灵芝三七饮
【成效】加快、添加心肌供氧量，可医和。
【配方】灵芝30克，三七片4克。
【制法】将灵芝、三七片放入沙锅加水折磨，用文火坚持欢腾1小时后，倒出面煎，再加水折磨取修正破壁灵芝孢子粉多少钱一盒二煎液，将两次煎液兼并服用。
【用法】将所得的煎液分早、晚两次服用。连服10天。

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