灵芝为担子菌纲灵芝属真菌，自古就有“仙草”、“瑞草”之称．是中医扶正固本、滋养强健的名贵中药!现代医学证明：灵芝含有多种生理活性物质．可以调理和增强人体免疫力。最新研讨标明，灵芝还具有抗疲劳、美容养颜、推延衰老和防治艾滋病等功效。
市场上出售的灵芝孢子粉，大部分是胶囊的，这类产品，价格恰当昂贵。想要廉价而又便当，只能自己先散装灵芝孢子粉，然后从药店里购买空的胶囊壳，回家把粉灌进壳里，但是要费事一点，但是服用的时分要便当一些。
假如您不想把孢子粉放进胶囊里，您也完全可以用开水冲服。服用时，也可以加一些蜂蜜，蜂蜜本身就从而降低了血液粘度。腺3、有机锗 在自然界含有机锗的生物中,灵芝等真菌含量最多。有机锗具有降压、利尿、镇痛及清除氧自由基的作用，并可通过活化NK细胞抑制肿瘤细胞的增殖。苷及腺苷衍生物还能提高血红蛋白2,3-二磷酸甘油的含量，提高血液供氧能力。能促进毛细血管瓣的开放，导致微循环灌流量增加，改善人体血液循环，防止血栓病，如血液不畅、机体无力等疾病。从而对改善和保护组织及脏器功能十分有利有安神的效果，假如两者一同服用，不但不会感觉到孢子粉的怪味，并且，保健效果会更好。当然，您假如有喝菜汤的习气，把孢子粉加到菜汤里，也完全可以。
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