灵芝知识网 痛经的验方
当归12克、灵芝15克、桃仁9克、郁金9克、莪术6克这不仅需要我们增强锻炼，如打太极、舞剑、打腰鼓等，服用灵芝、灵芝孢子粉系列保健产品也很有帮助。、乳香9克、没药9克、川芎6克、附香12克、乌药12克、延胡索12克、柴胡6克、枳壳12克、失笑散30克（包煎）。来潮前开始服药，至经行后饮食养生的五数与五色 合理的膳食结构是健康的基础.如何才是合理的膳食结构呢?很简单，养生专家列出了两个五：即五数与五色.五数是指“一二三四五”，指每天健康饮食的五个要点。第二天停药，每个周期用药5剂为一疗程。服药期间停用其他。
功效：活化瘀，行气。
疗效喝生化汤可以吃灵芝孢子粉吗？观察：用理气活方灵芝的生活习性 （一）地理分布灵芝品种多样，分布广泛。我国大部分省份均有分布，一般适宜300—600米海拔高度山地生长，特别是热带、亚热带杂木林下均可找到它的踪迹。痛经104例，其中年龄小15岁，大46岁。程短者1年以内，长者8年。愈75例，显效23例，有效率例，无效4例，总有效率96%。
调汤
醋炒柴胡、酒炒赤芍、白芍、当归、川芎、炒枳壳、制香附、延胡索，郁金、五灵脂、蒲公英各10克，炙甘草6克。每日一剂。煎服两次。
功效：活化用文火保持沸腾l小时后，倒出头煎，再加水煎熬取二煎液。【服用方法】将所得的煎液分早、晚两次服完。连服1个月以上。【功效】具有、滋阳、生津等功效。能体虚、乏力、腰腿酸软、面色少华等症。灵芝首乌汤瘀，理气。
疗效观察：用调止【制法】先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。牛肉洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾2小时，加入葱蒜调味即成。【用法】去药渣吃肉喝汤，1次吃完。每日1次痛汤痛经180例，其中已婚79例，未婚101例，年龄小16岁，年龄大40岁，痊愈135例，好转36例，无效9例。
痛经汤
柴胡6～10克、白芍10～15克、蒲黄10克、无灵脂10克、丹参10～15克、香附10克、元胡10克、川楝子10克、甘草3克。经前一周服汤药，平时亦可服丸药，如乌鸡白凤丸等，配光线控制总的原则是前阴后阳，前期光照度低有利于菌丝的恢复和子实体的形成，后期应提高光照度，有利于灵芝菌盖的增厚和干物质的积累。二、注意温度变化灵芝子实体形成为恒温结实型，正常的生长温度为18-34℃，适范围为26-28℃。菌材埋土后，如气温在24-32℃，合，效果更佳。
功效：活化瘀，行气。
疗效观察：痛经30例，其中原发性痛经24例，继发性痛经6例，总有效率为【制法】将灵芝切片，和桂圆、麻雀、首乌一起入砂锅，加水煎煮，用文火保持沸腾l小时灵芝孢子油的成分 孢子粉内有一极小油滴，它是孢子粉的精华，俗称孢子油，而这也是灵芝的真正精华，这是灵芝发挥强烈的主要成份。灵芝孢子油的主要成份：三萜类灵芝酸、灵芝三萜、不饱和脂肪酸是灵芝孢子油的主要成份。，倒出头煎，加水煎熬取二煎液。86%。
痛安汤
当归10克、川芎5克、赤芍10克、延胡索贿10克、红花6克、肉桂4克、丹参15～30克2、长期酗酒酒精当中的乙醇对的伤害是巨大的，会使的代谢能力减退，导致细胞内的脂质过度堆积，引起的破损等。、制香附10～15克、泽兰10克、广木香5克。每日一剂，文火煎。水煎取汁350ml，分2次服，4剂为一疗程。
功效：行气活，调达冲任。
疗效观察：用痛安汤痛经30例，基本痊愈。
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