哪些人应该归入灵芝的禁忌人群||

灵芝在我国已经有数千年的历史，大家熟悉灵芝不仅是因为多部知名药典对灵芝的记载，还可能是因为很多关于灵芝的传说，像白娘子盗仙草救许仙，武则天与灵芝等耳熟能详的故事，也因为这些故事再加上灵芝本身的保健价值，灵芝又被称为“仙草、瑞草”，是不是每个人都适用灵芝呢?是否存在灵芝副作用?

　　灵芝在《本草纲目》中被记录无毒、性平，所以灵芝本身无毒，但并不是任何人都可以服用的，几类人不太适合服用灵芝产品?

　　手术前后一周内，或正在大出的人不宜吃灵芝。如果人即将或者已经经受过大型手术，或者有大出症状，此时是不宜吃灵芝的。因为此时身体还处于比较虚弱的状态，恰当的做法是在手术完成后，身体恢复基本元气后再进补灵芝，达到恢复身体的功效。

　　对灵芝的人不宜吃灵芝。灵芝属于多孔菌科的一种，数据显示，大概有千分之一的人在食用灵芝后会出现发痒等症状。如果不幸属于此类人群，则应该远离灵芝，一般在发生反应后停止摄入，则会逐渐恢复正常。

　　某些与自身免疫功能失调症的人不宜吃灵芝。众所周知，灵芝具有调节人体免疫系统的功效，但是如果自身免疫功能失调，好还是不要急于进补灵芝。常见的比如硬皮等，盲目摄入灵芝有可能导致情加深。

　　灵芝副作用并不存在，但以上几类人群还是要被归入灵芝的禁忌人群，服用灵芝之前一定要了解。

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