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灵芝配伍和服用有哪些禁忌|灵芝哪些人不适合服用|

灵芝成分特别丰富，因此自古今来灵芝都是特别珍贵的一味，很多人会问灵芝配伍和服用有哪些禁忌吗?

　　灵芝成分丰富，所以很多时候灵芝可以“一味成方”，但我国讲究君臣佐使，更注重配伍，在我国药典中基本没有灵芝配伍禁忌的记载。但灵芝在服用过程中还是有些禁忌要注意的：

　　1. 如果平时吃蘑菇，吃灵芝就要注意了，先试验下是否对灵芝，如果就不宜吃灵芝，也不能吃灵芝孢子粉或灵芝孢子粉等相关产品。

　　2. 因为灵芝成分丰富，很多手术的人觉得需要大补想进食灵芝，建议人在手术前后一周内，或者正在大出的人都不要进食灵芝，过了这个时间可以服用。

　　3. 怀孕、哺乳、小孩这三类人群不建议吃灵芝及灵芝相关的产品。

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　　4. 再就是服用灵芝或灵芝孢子粉、灵芝孢子粉等产品时尽量饭前1小时和睡前一小时服用，这样可以提升吸收率，如果胃部不舒服的人可以饭后服用。

　　灵芝是一味，更是一款灵芝成分丰富的滋补品，只有长期服用才能体验到它的健康价值。

国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富，越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝孢子粉里的灵芝三萜含量高的为芝素堂牌灵芝孢子粉，灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量远超行业平均水平。

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