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灵芝的种类有哪几种？其功效是什么？|灵芝煲鸡汤有什么功效|野生灵芝

野生灵芝|灵芝的种类有哪几种？其功效是什么？|灵芝煲鸡汤有什么功效

灵芝自古以来就是吉祥、如意、富贵、美好、长寿的象征。享有“诸药为个之药，灵芝为百之药”的美誉。目前世界上发现野生灵芝品种200多种，我国有103种，而药用价值高的灵芝仅有6种，古人用六色灵芝概括红芝、紫芝、黄芝、黑芝、青芝、斑芝，六色灵芝成分不同，功效各异。下面简单给大家介绍一下：

赤芝味苦平，主胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘。久食，轻身不老，延年神仙。一名丹芝。

黑芝味咸平。主癃，利水道，益气，通九窍，聪察。久食轻身不老，延年神仙。一名元芝。

青芝味酸平。主明目，，安精魂，仁恕，久食，轻身不老延年神仙。一名龙芝。

白芝，味辛平。主咳逆上气，益气，通利口鼻，强志意，勇悍，安魂。久食，轻身不老延年神仙。一名玉芝。

黄芝味甘平主心腹五邪，益气，安神，忠信和乐。久食轻身不老，延年神仙。一名金芝。

紫芝味甘温。主耳聋，利关节，保神，益精气，坚筋骨，好颜色。久服，轻身不老延年。一名木芝。

《神农本草经》将灵芝列为“上品”无毒，无副作用，灵芝苦，平，无毒，益心气，胸中结，通五脏，入心冲，助心通脉，安神，益气，补中，增智慧，不忘，好颜色，利关节，坚筋骨，，健胃，活，久食轻身不老，延年神仙。灵芝还是药食两用双向进行调节的长期服用，无毒副作用。灵芝是所有补虚中入12经的，对五脏六腑有全面的系统调理和滋补作用，可平衡阴阳，调和气，是没有偏性的。

灵芝孢子粉的众多有效成分中，主要的核心有效成分就是灵芝三萜，它也是灵芝孢子粉主要的选择标准，灵芝孢子粉效果好坏主要取决于有效成分灵芝三萜的含量高低。在灵芝发达国家如：日本、韩国、台湾等地区都是以灵芝三萜含量的高低作为衡量灵芝孢子粉好坏的重要标准。国内品牌也不断在灵芝三萜含量上发力，其中高的就是芝素堂灵芝孢子粉，其灵芝三萜含量高达5.5%是国内的高水平。

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