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神经衰弱|灵芝有抗衰老的作用吗|灵芝有什么功效和作用

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灵芝自古被称为“仙草”,“仙”这个词可以说是非常具体了,《神农本草经》中注灵芝功效:“益精气,坚筋骨,好颜色,久食轻身不老”,那灵芝究竟能不能延缓呢?

在每一个神话传说中,神仙都是青春永驻,长生不老的。前段时间热播的《三生三世十里桃花》中有这样一个场景:剧中对于墨渊元神状态的一个方法就是用的神芝草,而这个神芝草长在东海瀛洲,是可以帮仙人用来渡劫、修复元神的,是墨渊和夜华的父亲父神亲自种下的。

但是这个神芝草的周围有四大神兽在看守,摘取神芝草难度比较大,夜华为了帮助白浅让墨渊苏醒,独自去瀛洲和四大神兽搏斗,取回了神芝草,在打斗中夜华失去一条胳膊,付出了很大的代价,但却救回了墨渊上神的元神。而“神芝草”的存放和保存也足以说明它的重要性。

为什么提到这个呢,因为剧中“神芝草”的原型就是灵芝,相信编剧在写剧本时也是查阅了大量古书,古代很多文献都记载了灵芝:有安魂、保神的功效,灵芝是一年生的多孔菌科真菌灵芝的子实体,在古代别名“仙草”,这些名字都说明了灵芝在中那超然的地位,灵芝的主要功效有安神、止咳、延年益寿。在药理上主要用于眩晕不眠、心悸气短、衰弱、虚劳咳喘等等症状。

经常食用灵芝作为养生保健是一种方便,简单,食用的方法,灵芝的作用功效可以用于各种人群,以及健康养生人士,身体健康了,机体各器官保持年轻有活力,人的的速度自然也会慢的。

灵芝孢子粉市场鱼龙混杂,产品质量参差不齐。买灵芝孢子粉要买正规品牌的产品,要有“小蓝帽”标志,也就是国食健字号,这样才是国家认可的产品。灵芝三萜是灵芝孢子粉主要有效成分,其含量是决定灵芝孢子粉作用关键。国内诸多灵芝孢子粉品牌中,灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉,有效含量高达5.5%,这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。

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