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术后多久可以吃灵芝孢子粉或灵芝孢子粉|女人长期吃灵芝孢子粉|免疫力

灵芝孢子粉和灵芝孢子粉对增强身体免疫力、免疫力提升和恢复效果非常好，对于术后的人是否可以吃呢？

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我们都知道手术是非常伤害元气的，元气伤害免疫力就会降低，因此术后免疫力提升非常关键，而灵芝孢子粉和灵芝孢子粉对增强免疫力非常有帮助，但是要注意的是，术后一周内不能吃灵芝孢子粉或灵芝孢子粉，手术一周后可通过服用灵芝孢子粉或灵芝孢子粉提升免疫力。

但要注意的是，灵芝孢子粉或灵芝孢子粉是国家正规的保健食品，而不是，因此短期内很难见到效果，只有坚持长期服用才能起到增强身体免疫力的作用，特别是手术后人群，免疫力的提升更是一个缓慢的过程，如果想通过灵芝孢子粉或灵芝孢子粉来提升免疫力，需要做好长期坚持服用的准备，至少在一段时间内应该坚持每天服用。

我们应该选择哪些品牌的灵芝孢子粉或灵芝孢子粉来增强免疫力呢？，主要是选择有效成分含量高的产品，产品的有效成分含量都会写明在产品包装上，所以我们平时要购买时可以多关注其有效成分含量。

灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，灵芝孢子粉很多作用与之有关，其抗作用也是近些年来研究的重点。日本、韩国、中国台湾等灵芝应用较为先进的地区，都早已采用灵芝三萜含量标准作为评判灵芝孢子粉优劣的主要标准。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效成分灵芝三萜含量不低于5.5%。

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