日常服用灵芝孢子粉时有哪些注意事项呢？|秋水仙碱佳服用方法|免疫力,灵芝孢子粉胶囊,灵芝三萜

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灵芝孢子粉对提升免疫力效果好已得到很多人的认可，但是日常养生的朋友在服用灵芝孢子粉时还是有些注意事项呢？

首先，灵芝孢子粉因为富含高含量的灵芝三萜，每天坚持服用对增强免疫力非常有帮助。但是部分人群还是不建议服用，主要就是如下人群：手术前后一周的人，这个时期内不适合服用灵芝孢子粉。另外怀孕的人也不适合服用，14岁以下的儿童也不建议服用灵芝啊脖子又产品，还有人平时吃蘑菇会拉肚子、、痒等症状，这样的人不太适合服用灵芝孢子粉，因为对菌类产品的人基本对灵芝也是的。

另外在服用时还有一些禁忌：对于平时服用药或者降糖药的朋友，服用灵芝孢子粉胶囊时一定要和这些分开，例如可以饭前服用降糖药或者药，饭后再吃灵芝孢子粉胶囊，这样互相不影响效果。

秋冬时节是提升免疫力的关键时机，这时如果服用灵芝孢子粉胶囊，就可以从内而外进行调理，从而提升免疫力。但是灵芝孢子粉虽然增强免疫力效果好，但是还是要坚持服用才行，短期内很难看到效果。

灵芝孢子粉的众多有效成分中，主要的核心有效成分就是灵芝三萜，它也是灵芝孢子粉主要的选择标准，灵芝孢子粉效果好坏主要取决于有效成分灵芝三萜的含量高低。市面上灵芝孢子粉品牌众多，其中有效成分灵芝三萜含量高的是芝素堂灵芝孢子粉。国内众多专业灵芝孢子粉品牌中以芝素堂5.5%的灵芝三萜含量为高。

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