树舌灵芝和灵芝的区别？可以泡水吗？|灵芝泡水的功效与作用|

灵芝泡水的功效与作用|灵芝泡水可以天天喝吗|灵芝可以泡水喝吗|什么人不能喝灵芝泡水|灵芝泡酒的功效与作用|灵芝能泡水喝吗

灵芝现在对于人们来说是日常生活中很普遍的保养调理品了，那么说到树舌灵芝很多人就不太清楚了，究竟树舌灵芝和我们平时常用的灵芝有何区别？能不能泡水喝呢，又有什么禁忌呢？今天就带大家一起来了解一下吧。

树舌灵芝其实也算是灵芝植物菌当中比较出名的一个品种，它的功效多样，对于风湿、清热、化瘀、化痰等方面有比较好的作用效果，同时因其形状扁扁的，又比较大，由此得名树舌灵芝，还有扁木灵芝、老母菌、枫树菌的别称。树舌灵芝一般子实体大型或特大型，无柄或几乎无柄的，菌盖半圆形，扁半球形或扁平，表面灰色，渐变褐色，有同心环纹棱，有时有瘤，皮壳胶角质，边缘较薄，菌肉浅栗色，菌孔圆形。生于杨、桦、柳、栎等阔叶树的枯立木、倒木和伐桩上，是重要的木腐菌之一。树舌和灵芝确实有很多相似之处，大家难免会认错，但其实只要仔细比较，两者的表面颜色、有无菌柄、有无光泽以及纹路都有明显的差别的，还是比较好可以区分两者的。树舌灵芝也是一种非常好的滋补养生材，生活中它不仅仅可以入药，而且也可以入膳，是一种药食同源的食材。用树舌灵芝泡水服用是我们日常生活中一种常见的简单易操作的食用方法，虽然味道比较苦，但是其中带有一种特殊的清香味，因此大家在用树舌灵芝泡水的时候可以加入一些白糖或者是蜂蜜来中和一下它的苦味。许多人反映说为什么服用了灵芝水以后没有见到效果，究其原因大多数都是因为没有定时定量服用导致的，一般情况下，坚持服用灵芝1-2个星期后就可以看见身体比较明显的改善，这个时候还是需要继续服用的，只有定时定量的坚持服用，这样才可以让灵芝的功效充分发挥作用于人体的。

不知道大家看完以上的文章介绍后，对于树舌灵芝和灵芝的区别有没有比较清楚的认识，同时掌握一些树舌灵芝泡水用法和了解其中的禁忌，这样可以帮助大家以后在泡水的时候，去避免出现一些不必要的麻烦，希望大家针对自己的身体情况去合理的服用。

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