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灵芝孢子粉和灵芝有何不同？哪个更好呢？|女人长期吃灵芝孢子粉|

说到灵芝，大家都知道它是一种珍贵的，被广泛用于调理人们的身体，那么灵芝孢子粉又是什么呢，两者之间都带有“灵芝”，听着像是同一种东西，但是灵芝孢子粉盒灵芝的区别还是很大的，那么两者到底有何不同呢，今天就听小编来给大家介绍一下吧。

灵芝，相信大家并不陌生了，作为一种非常滋补的材，在各种医药学著作中都有对它的广泛介绍。自古以来，灵芝都被称为“仙草”“神草”“瑞草”等等，属于孔真菌类，产地比较广泛，主要分布于山东、福建、浙江、安徽等地。在古代的时候，灵芝更是珍贵药材，具有极高的药用价值，传说有着“起死回生”的！而灵芝孢子粉是灵芝发育后期弹射释放出来的种子，生物学上称为担孢子，集中起来后呈粉末状，通称为灵芝孢子粉。灵芝孢子粉在自然环境下收集是非常困难，因为每个孢子直径只有5-8微米，是非常轻的，常常风一吹就吹散了，很难收集起来，大约100公斤的椴木灵芝才能收集1公斤的孢子粉，孢子内含有比灵芝更丰富的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶类等特殊成分，灵芝孢子粉在增强免疫，防的方面远远超过其母体灵芝。药理试验表明，灵芝孢子粉比灵芝子实体具有更强更全面的作用，它是灵芝的精华部分，其是灵芝子实体的70多倍。灵芝孢子粉能增强人体的免疫功能，它还有着“清道夫”的美称，对于清理液、软化方面都是有一定的帮助作用的。同时对于、、、方面也都有比较好的作用价值；还有一定的安神的作用，对于改善都是非常有帮助的。

不知道通过以上的介绍，大家对于灵芝和灵芝孢子粉有没有一个比较清楚的认识呢，如果大家想真正的调理身体的话建议还是选择灵芝孢子粉的，然后也可以搭配灵芝服用，这样也能达到更为理想的效果的。

在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。灵芝三萜是灵芝孢子粉核心有效成分，也是选择灵芝孢子粉重要的标准。这点已经在日、韩等灵芝孢子粉产业发达的国家受到了认可。国内灵芝三萜含量高的品牌芝素堂就是采用原木仿野生种植，其5.5%灵芝三萜的含量明显高于同类竞品。

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