简单易学！黄芪灵芝鸡汤的家常做法！

黄芪灵芝鸡汤是一款非常的汤品，非常适合人体调理身体。下面就让我来介绍一下这道汤的家常做法，让您也能轻松做出美味的黄芪灵芝鸡汤。

准备材料

在制作黄芪灵芝鸡汤之前，我们需要准备以下食材：黄芪30克、灵芝10克、鸡肉500克、生姜适量、盐适量。

做法步骤

1.将黄芪、灵芝洗净备用。

2.鸡肉切块，加入适量清水烧开，撇去浮沫后，用大火煮10分钟。

3.加入黄芪、灵芝、生姜，改小火慢炖1小时。

4.后根据口感加入适量的盐调味即可。

小提示

1.黄芪不建议过量食用，一天不超过30克。

2.灵芝不宜与无色蔬菜一起搭配食用，因为无色蔬菜中含有过多的硝酸盐，灵芝中的成分会产生反应，影响人体健康。

3.选取新鲜的鸡肉烹制会更加美味。

总结

黄芪灵芝鸡汤不仅味道鲜美，还有非常好的养气功效，适合各个年龄段的人食用。记得按照规定的配比食用，同时保证食材的新鲜度，才能大限度地发挥黄芪灵芝鸡汤的营养功效。

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