大朵灵芝的做法

灵芝是中国传统的药材，有着很多的功效。其中，大朵灵芝是灵芝种类中的一种，被广泛应用于保健品、药品、美容品等领域。如果你想制作大朵灵芝，可以按照以下简单的步骤进行。

步骤一：准备材料

制作大朵灵芝需要准备以下材料：干燥的灵芝、锅、水、过滤网、容器。

步骤二：洗涤灵芝

先将灵芝浸泡在清水中，用手轻轻搓一搓，让灵芝表面的浮尘、杂质等被清除。然后，将灵芝拿出来，用清水冲洗几遍，去除表面的污垢。后，将灵芝晾至水分减少，备用。

步骤三：煮灵芝

将锅中注入适量的水，加热至开水，把洗好的干燥灵芝放入锅中。随后，将火候调至中小火，煮约30分钟左右，直到灵芝变得柔软、有弹性。

步骤四：过滤灵芝汁

将煮好的灵芝用过滤网过滤，将灵芝和灵芝汁分离。把过滤出的灵芝汁倒入容器中，备用。

步骤五：制成大朵灵芝

取一定量的灵芝汁，沿着一个花瓣的形状将其滴落在一个平板上。接下来，重复上述过程，一共制作出六个花瓣，然后把它们黏在一起，就可以制成健康美味的大朵灵芝了。

步骤六：保存大朵灵芝

制作好的大朵灵芝好保存在冰箱中。把大朵灵芝放入一个小碗中，放入冰箱中冷藏，以免滋生。当需要食用时，取出即可。

总之，制作大朵灵芝并不难，只需要准备好材料，按照上述步骤进行操作即可。有了大朵灵芝，就可以在家中随时享受健康、美味的乐趣。

选购灵芝孢子粉标准有以下几点，首先要选择主要成分灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，买灵芝孢子粉主要就是因为它的功效，所以灵芝三萜的含量很重要，如果买到了主要成分含量不高的灵芝孢子粉，那基本就是在白花钱没效果。包装上还要有国食健字号蓝帽子标识，这是对我们健康负责，市场上很多个体农户生产出的灵芝孢子粉，包装上没有小蓝帽标识，而且主要成分灵芝三萜含量也不高，这种就是属于三无灵芝孢子粉，消费者千万不要被商家所说的话欺骗了，这些品牌在宣传时会不断的夸大自己的产品功效和主要成分灵芝三萜的含量，而诱导消费者去购买这种三无灵芝孢子粉。目前市面上很受欢迎的一款芝素堂灵芝孢子粉，他们家灵芝孢子粉主要成分灵芝三萜含量高，而且包装上有小蓝帽标识，消费者可以放心购买。