破壁灵芝孢子粉——解决脚凉的优秀选择

脚凉作为一种常见的生理现象，经常会给我们带来困扰。在寒冷的冬季，脚凉更是让人感到痛苦不堪。所以，如何保证脚部温暖成为了很多人的难题。而破壁灵芝孢子粉就是一款能够改善身体体质、让您远离脚凉困扰的产品。

什么是破壁灵芝孢子粉？

破壁灵芝孢子粉是指利用现代生物技术将灵芝子实体中的孢子壁破裂，使其成为粉末状。灵芝是一种植物，有很高的药用价值，历史上一直被视为珍贵的保健植物，主要有免疫调节、等功效。而破壁灵芝孢子粉规模化生产技术的应用，是对灵芝的一种深度开发。

破壁灵芝孢子粉的主要功效

破壁灵芝孢子粉有许多功效，为主要的是它能够改善身体体质。灵芝中所含有的高分子多糖和三萜类化合物是破壁灵芝孢子粉的主要作用成分，它们可以加强人体的免疫力、促进，从而在一定程度上缓解脚部的冰冷感。

如何食用破壁灵芝孢子粉？

破壁灵芝孢子粉适合成年人、老人、儿童、患有高、等慢性患者和长期工作、学习、运动或熬夜者等人群食用。具体食用方法如下：

每次食用量不宜过多，1次3~5g即可，每天好不要超过10g。

可以口服，也可以与温水冲服。

好不要与茶一起饮用，以免影响。

不建议在餐前或餐后过快服用，应该适当延迟服用时间，以免影响消化。

哪些人不能食用破壁灵芝孢子粉？

虽然破壁灵芝孢子粉是一种保健产品，但是也有一些人不能食用，下面是不适合食用的人群：

孕妇和哺乳期妇女

婴幼儿和小学生

有严重、痔疮、尿路结石等的人

有出倾向、体质等症状的人

正在服用的人，例如：抗生素、药等

总结

总之，破壁灵芝孢子粉是一种非常优秀的保健产品，它能够改善身体体质、缓解脚部冰冷感、增强免疫力等众多功效，可以很好地帮助我们解决脚凉问题。但是，在服用破壁灵芝孢子粉之前一定要了解自己身体的情况，并且谨慎选择食用时间和量。在日常饮食生活中，我们还要注意加强锻炼，合理搭配饮食，让自己保持健康有活力的状态。

虽然破壁灵芝孢子粉对调理身体有着非常好的作用，但是在选择破壁灵芝孢子粉的时候，我们必须要保持警觉，优先选择拥有国食健字的破壁灵芝孢子粉。比如现在市面上非常热门的芝素堂破壁灵芝孢子粉，在它的产品外包装左上角有一个蓝帽子，这个就是国食健字标志。因为国食健字是国家对破壁灵芝孢子粉类功能性食品生产规范，只有有国食健字的破壁灵芝孢子粉才是国家认可的，有安全保障，可以放心服用的。