灵芝孢子粉是一种营养价值非常高的保健用品，现在很多人都喜欢服用灵芝孢子粉来增强身体的免疫力。虽然人们都知道它富含很多营养，但是你知道每天究竟需要吃多少量的灵芝孢子粉才更恰当吗？因为服用剂量对于灵芝孢子粉的好处显现还是非常重要的，想让灵芝孢子粉的好处大化，就一定要对每天服用的剂量有一个清楚的认识。

灵芝孢子粉的好处大化，除了坚持服用还要用够量，因为每个人服用灵芝孢子粉的需求是不一样的，所以用量也就会有所不同。如果大家购买的是正规产品的话，说明书上面都会明确标注出用法用量的，不过这个也只是常规的一个建议服用量，以此为参考标准，同时结合自身的需求来增减用量，才是更合适的做法。

虽然灵芝孢子粉的好处很多，但是服用的时候还是需要注意用量的，清楚了解每天需要服用多少灵芝孢子粉，不仅仅是为了更大化的发挥出灵芝孢子粉的好处，还是为了避免部分特殊人群因服用过量产生一些副作用。不管是什么保健用品，除了功效之外，需要重视的就是服用剂量了，希望上面的介绍能为大家服用灵芝孢子粉提供一定的帮助。

灵芝孢子粉的功用强大的根本原因，就在于灵芝孢子粉扶正固本，能增强免疫力，提高机体抵抗力的巨大作用。人体是一个统一协调的整体，系统、内分泌系统、免疫系统等各大系统，如果运行混乱，不协调，就容易导致，灵芝孢子粉中的有效成分能够使系统内和各系统之间的功能活动相互协调，加强稳定，灵芝孢子粉在调节人体内环境，协调稳定的基础上，又保障了人体与外环境的稳定和平衡。灵芝孢子粉的多种药理成分都被证明了可以增强人体免疫能力。其中，主要的药理成分灵芝三萜(灵芝孢子粉的功用很多都与其相关)。灵芝三萜增强单核吞噬细胞系与NK细胞功能、增强体液免疫功能。对于消费者来说，灵芝三萜含量也是选择灵芝孢子粉的重要标准。据国食药监局资料显示，国内芝素堂牌灵芝孢子粉灵芝三萜含量为5.5%，这也是国内品牌的高含量。

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