大家都知道灵芝孢子粉具有很高的营养价值，可以很好地帮助提高人们的身体免疫力，但是也有部分人担心，灵芝孢子粉的营养太丰富了，灵芝孢子粉的副作用会不会更多？如果经常食用的话灵芝孢子粉的副作用会使人发胖吗？

灵芝孢子粉的副作用会使人发胖吗？说到灵芝孢子粉的副作用，首先我们要知道灵芝从古至今已被传承二千多年，《神农本草经》、《本草纲目》等历代医药名典中均记载：“灵芝为上品，性平无毒，多服久服不伤身”，而灵芝孢子粉是赤灵芝喷发的种子，继承了灵芝相同的属性和活性成分，而且纯正的灵芝孢子粉都是纯天然的，无任何添加剂和激素成分的，因此说灵芝孢子粉用久了不会产生任何依赖性，而且越是长期服用保健效果越佳。

灵芝孢子粉的副作用会使人发胖吗？灵芝孢子粉是在灵芝的生长成熟阶段所喷发出来的灵芝的种子，可以说是汇聚了灵芝的精华所在，并且它里面不含有任何的激素，没有任何的毒副作用，非常适合人们作为养生保健佳品长期服用。灵芝孢子粉里面所含有的粗多糖是大量的像葡萄糖样的糖分子以不同的组织形式所形成的的一种化合物，主要就是给我们的身体器官组织提供营养支持，而并不会引发。

灵芝孢子粉的副作用会使人发胖吗？尤其灵芝孢子粉里面所含有的三萜类化合物和有机锗成分，都是可以很好的帮助身体的，有助于及时的把身体内的各种毒素、垃圾排出体内，避免堆积在体内形成脂肪。【据国食药监局资料显示，三萜含量高的品牌为芝素堂，其产品三萜含量在国内处于领先地位】灵芝孢子粉长期坚持服用的话可以很好地提高身体的免疫能力，增强自身身体素质，使我们的身体内环境处于一种平衡的稳定状态，更有利于维持健康的体态。

灵芝孢子粉的副作用会使人发胖吗？如果自身体型偏胖的话，平时还是应该多从饮食方面加以管理，养成良好的饮食习惯，尽量少吃油腻、油炸等高热量的食物，避免暴饮暴食，合理饮食。同时配合适当的运动锻炼，让我们的身体活动起来，燃烧多余的脂肪，这样也才能更好的保持一个健康匀称的好身材。

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