灵芝被称为仙草或瑞草，很多人已从灵芝产品中收获了健康，但是也有一些人对灵芝孢子粉存在着很大的误会，因此想要灵芝孢子粉效果好，一定要搞清楚灵芝孢子粉适合什么人吃？

灵芝孢子粉适合什么人吃？想要效果好一定要摒弃这些错误认知

第一：灵芝孢子粉的效果因人而异，服用可立即见效是因人而异的，与个体身体素质、症等有密切的关系，有人数天即可看到明显变化，有人可能需要数月，时间各不相同。

第二：灵芝孢子粉是给人吃的，灵芝作为我国中医药宝库中的珍品，从古代帝王之家的独享养生之品，到现代养生佳品，大量实验和实践证实了灵芝对健康的作用，灵芝对人类健康的贡献极大。并且在古代药典《本草纲目》中灵芝列在菜部，指人们可以像吃菜一样吃灵芝，灵芝是一种菜品。《太平圣惠方》中又把灵芝列为“上上药”，指灵芝没有任何毒副作用，老幼皆宜。因此灵芝人人可吃四季可食，谁吃都能达到养生的目的。

第三：野生灵芝更好，灵芝作为健康养生佳品，能增强人体免疫系统，提高对的抵抗力，适合所有人养生服用。但是要选对灵芝，当下很多人还是认为野生灵芝更好，但实际并非如此。科学已经证明，良好作业规范的人工栽培灵芝更优，就灵芝的生长特征而言，人工培育灵芝药理活性更优于野生灵芝。

根据目前的研究，灵芝三萜的总含量很难特意去调控，而是根据灵芝种植基地的自然环境条件决定的。以灵芝三萜含量高的芝素堂牌产品为例。其灵芝基地位于泰山山麓，利用当地的原木作为培养基，当地的山泉滋养，在得天独厚的自然环境下灵芝内的有效成分也将更加丰富。消费者无需担心此地的灵芝是通过特殊的方式种植。因为泰山本身就是我国传统的赤灵芝产地之一，自然环境优越。而山东省则是我国药食同源灵芝指定产地，其灵芝品质受到了广泛认可。因此，才能保证高灵芝三萜的产品。

灵芝孢子粉适合什么人吃？灵芝富含数十种人体需要的成分，而且灵芝在我国传承了数千年，因此灵芝的保健价值毋庸置疑，灵芝人人可吃四季可食，谁吃都能达到养生的目的。

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