陈皮灵芝多喝会怎么样？

陈皮灵芝水作为一种传统的茶，因其具有丰富的营养成分、丰富的药理作用而备受人们的喜爱。很多人在喝陈皮灵芝水的时候，会有一种“多喝无妨”的心态。可陈皮灵芝水还是要适量才好，喝多了会有什么影响呢？下面就来详细介绍一下。

1.引起不适

陈皮灵芝水虽然是一种天然的饮品，但是它也是具有药理学作用的。如果大量饮用的话，会刺激道，引起不适的症状，如恶心、、等。所以，在饮用陈皮灵芝水时需要注意适量，如果有道的人好避免多饮或者直接避免饮用。

2.影响质量

陈皮灵芝是一味多效药，具有很好的助眠作用，可以帮助人们改善质量，但是过量饮用可能会产生反作用。因为它所含的成分对于人体来说还是一种刺激作用，过多地摄取可能会产生一定的兴奋作用，造成、多梦等症状。因此，建议在睡前一个小时内进行饮用，且不宜过多。

3.影响脏功能

陈皮灵芝水含有的灵芝多糖等成分虽然具有很好的保健功效，但如果过量饮用可能会对脏造成一定的影响，对于患有的人尤其要注意。因此，在饮用陈皮灵芝水时需要适当控制量，避免产生不良作用。

4.可能引发相互作用

陈皮灵芝水是一种饮品，其所含的成分可能会与其他发生相互作用而影响的疗效，造成不良的反应。因此，在同时服用其他时，好咨询医生或者药师的意见，避免发生不必要的健康风险。

结论

综上所述，饮用陈皮灵芝水的好处是很多的，但是其也有一些潜在的不良影响。因此，在饮用时需要注意适量，避免过量而带来的健康隐患。同时，对于体质的人群，应谨慎饮用，以免引发反应。只有做到适量饮用，才能真正发挥陈皮灵芝水的保健功效。