手工磨灵芝成粉

灵芝是一种珍贵的中药材，拥有许多有益于健康的功效。其中最为常见的功效便是增强免疫力，防癌抗癌。随着人们对健康意识的提高，越来越多的人开始使用灵芝粉来强化自己的免疫系统。然而市场上的灵芝粉品类繁多，不知如何选择，而自制手工磨灵芝成粉则成为了越来越多人的选择。

为何选择手工磨灵芝成粉

市场上出售的灵芝粉品牌众多，但绝大多数灵芝粉品牌却都不是100%天然的。其中，很多商品含有添加剂、色素、防腐剂等化学成分，危害不可忽视。因此，自制手工磨灵芝成粉便成为了很多人的选择。手工磨灵芝成粉做法简单，成本低，而且能保证灵芝粉的纯度和天然度。

自制手工磨灵芝成粉步骤

1.准备一个干净的烤箱，烤箱温度调至50度左右。

2.将灵芝晾干，去掉水份。晾干后将灵芝切成小块，放在烤箱中，烤制2-3小时左右，直到灵芝变干。

3.将烤制好的灵芝块放入干净的研磨机中磨成细粉。

4.将磨好的灵芝粉通过过筛网筛去大颗粒残留物。

5.将筛好的灵芝粉放在干燥的容器中，密封保存。

自制手工磨灵芝成粉的优劣势

优势：

1. 纯天然：自制手工磨灵芝成粉不含有任何添加剂、色素、防腐剂等有害物质，保证了灵芝粉的纯度和天然度。

2. 成本低：自制手工磨灵芝成粉成本低，因为只需要购买新鲜的灵芝就能够制成灵芝粉，相比市面上的其他灵芝粉品牌，其价格更为实在。

3. 更加健康：市面上出售的灵芝粉品牌众多，但绝大多数灵芝粉品牌却都不是100%天然的。而自制手工磨灵芝粉则能够保证其充分的天然度，更加有益于身体健康。

劣势：

1. 生产成本高：相比于市场上其他品牌的灵芝粉，自制手工磨灵芝成粉的生产成本较高，需要投入大量时间和精力。

2. 保存方式有限：自制手工磨灵芝成粉需要保存在密封的容器中，避免受潮和发霉。使用空气密封的玻璃瓶或不锈钢盒子更为合适。

最后

自制手工磨灵芝成粉成本低，更加天然健康，对身体健康更有益。虽然生产过程相对于市场上其他品牌的灵芝粉较繁琐，但对于注重健康的朋友，自制手工磨灵芝成粉是更好的选择。