说起灵芝，大家都知道它是一种名贵的药材，在民间有“仙草”之称，有扶正固本、延年益寿之功效。但亲知道灵芝身上哪部分珍贵、有营养价值吗？

是灵芝孢子粉！

灵芝孢子粉就是灵芝的种子，是灵芝的全部精华所在

那灵芝孢子粉，就是将灵芝磨成粉吗？

不不不，当然不是啦。灵芝孢子粉其实是灵芝的种子。在菌类植物中，其种子一般被称为孢子。恩，请注意是“孢子”，不是包子哦。是灵芝在成熟期，从灵芝菌盖中弹射出来的生殖细胞，它极其微小，每个灵芝孢子只有4-6微米，肉眼看不到，只能在显微镜下才能被观察到。无数个孢子集中起来，会呈现粉末状，这就是灵芝孢子粉。

你也许会纳闷：哼，连肉眼都看不到的东西，居然还是灵芝上有价值的部分？你不是在忽悠我吧！

亲别着急，听我慢慢道来说。

为人父母，都想给孩子好的，估计灵芝也一样。作为灵芝的“孩子”，灵芝孢子的“个头”虽小，但它凝聚了灵芝的全部精华，具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。迄今为止，科学家们【制法】将处方中所有原药剪碎，放人砂锅加水煎熬，用文火保持沸腾l小时，1、患者，手术后患者增强体质，改善症状。倒出头煎液，加水煎熬取二煎液。将两次煎液合并，浓缩至420毫升，然后加入白糖即可。已经从灵芝孢子粉分离出多糖、三萜、有机锗等150余种营养成分。

并且（恩，此处要加重强调一下），人家灵芝孢子粉这些营养成分的含量，还要高于灵芝子实体（灵芝子实体就是亲能看得到灵芝部分，包含菌盖与菌柄）。以灵芝灵芝炖牛肉补益，健脾养胃，补，补中益气，肠有良效。中重要的成分——多糖为例，灵芝的多糖含量在1.38%左右，而灵芝孢子粉的多糖可达到1.81%-2.18%三名夜合，四名地精，五名何首乌。本出顺州今晋兴县，江南渚道皆有。气味（根）苦、涩、微温、无毒。补益、益精、壮筋骨。。灵芝孢子粉超厉害，有木有！

吾善草木的营养师曾给小编打过一个很形象的比喻，说灵芝孢子好比鸡蛋，鸡蛋的营养价值是不是比鸡肉要高呢？同样的道理，灵芝孢子粉的营养价值比灵芝要高。

潘长江有一句话是怎么说的：“浓缩的都是精华”。恩，用这句话来形容灵芝孢子粉上简直太到位了。

因此，吃灵芝孢子粉的效果也要好于吃灵芝，可以更好地辅助抗、降糖、、改善、增强免疫力。

吃灵芝孢子粉要吃破壁的，不然就算是白吃了

不过，灵芝孢子粉也不完美，它有一个“缺点”：直接服用的话，营养成分很难被吸收。

这又是为什么呢？

原来灵芝孢子粉为了保护自己，在外面“披了”两层坚硬的外壳，这是由一种叫“几丁质纤维素”（蟹、虾的外壳就含有这种东如何使用：　　●春天，常用电脑眼睛容易疲劳，用枸杞泡茶，可以滋阴明目。　　●夏天，天气比较热，以枸杞配菊花或金银花，泡茶饮用，可以清除火。东）的物质组成，它很难被人体胃酸消化，而灵芝孢子粉的那些有效成分，多糖、三萜等都被这层外壳包裹着。如果直接服用灵芝孢子粉，有效成分是很难被消化吸收的，你吃进去是什么样的，排出去还是什么样的，甚至还可能对人体消化系统产生副作用。

也许，灵芝孢子粉天生缺乏安全感，认为外面的世界太危险啦，才会如此的保护自己。不过，事实上也正是如此，被喷射出来后，就得被你们这些人类吃掉( ˇˇ )。

不过，人类的智慧似无穷的，科学家们发明了各种破壁工艺，来打开这层外壁。破壁后，那些被外壁紧裹的有效成分就能被人体吸收了。而破壁后的灵芝孢子粉就不叫灵芝孢子粉了，而叫做破壁灵芝孢子粉。(*^__^*) 嘻嘻……

因此，亲们如果要吃灵芝孢子粉产品，一定要优先选择破壁的哦。另外，由于灵芝孢子粉是有双层壁的，所以好破壁灵芝孢子粉是破双层壁的，只破一层壁，“革命尚未成功”，成分还是比较难以吸收。而多数厂家衡量破壁是否成功的标准比较粗暴：打开一层壁也算破壁成功，而不是以打破两层壁来作为标准的。所以亲在选购破壁灵芝孢子粉的时候，务必关注一下该产品是否是破双壁的。

恩，如果大家想了解更多的破壁灵芝孢子粉的事情，可以点击破壁灵芝孢子粉。

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