跟着现在医学的开展，尽管说西医十分的兴旺，可是许多的人在或许调度身体的时候都会挑选中医来调节。那么在 日子中，我们的免疫力低下了，这时候许多的朋友都会用灵芝进步免疫力。灵芝关于人们是十分好的，可是我们清楚怎 么样吃灵芝才干大化的发挥出灵芝的成效呢?          那么，今日小编就来通知你吧。 其实我们关于灵芝这个姓名都不二、伪一些患者进入晚期，由于其身体虚弱或等原因，无法手术切除或不愿手术，又无进行和的人，在服用灵芝孢子后一般情况会有好转，品鉴别：1、红缘层孔实体形态:菌盖无柄或平伏而反卷,扁平,扁平球形至马蹄形,木质。为灰色至黑色,有宽的棱带,菌肉近白色至木色，木栓质,有环纹。是十分生疏的，仅仅由于灵芝十分的贵重，所以吃它的人十分的少。可是经常吃灵芝对 于进步人体的免疫力是十分好的，所以，如果免疫力低了，能够尝试着去买上一点灵芝回家按照小编说的办法自己亲身 去做一做然后来试一下灵芝的成效是不是真的如书中所说。

       灵芝为担子纲多孔科灵芝属真菌，有赤芝、松杉芝(铁杉灵芝)和紫芝。 树舌(平盖灵芝)、薄树芝增强机体免疫力和镇痛等作用，这对于改善人症状，提高生存质量有重要作用。灵芝的主要成分—腺苷(薄盖灵芝)等的子实体或菌丝体也可药用。 野生或人工培养，味甘，性温，无毒。可补心、、脾、、五脏之气，具补养健壮，扶正固本之成效。主虚 劳、、健忘、。

      食疗办法

       灵芝茶,质料:竹灵芝10克，红枣5枚。制造:将灵芝切成薄片，与洗净的红枣同入保温杯中，参加沸水冲泡，加盖闷30分 钟即成。用法,每日1剂当茶饮用，可接连冲泡3—5次。成效:补益心脾，健脑安神，增强免疫力。

       灵芝海参,冬笋片5克，生姜2克，葱段2克.质料:祁达堂椴木紫灵芝20克，水发海参500克，青菜20克，冬笋片5克，生 姜2克，葱段2克，猪油5克，精盐1克，鸡油2克，味精、胡椒粉、湿淀粉、黄酒各适量。制造:　将海参用温热水洗净 ，泡6小时，放入锅中，加水用微火煮软，换水，用小刀刮去表面黑沙，剖开腹，抠去肠，洗净，用开水微火煮焖柔和 ，泡入清水漂起，切成片状。灵芝粉加水煎取汁液少量，去沉积。冬笋片、青菜洗净，放入沸水锅中焯一下。炒锅上2．培养基灭菌时间和温度要切实掌握，酸碱度要适宜。3．母种转管次数不能太多，一般不超过5代。4．菌种培养温度、湿度适宜，严防高温高湿，杜绝杂菌污染。火 ，放猪油烧至五老练，参加生姜块、葱段炒出香味，加鲜汤稍煮一下。去葱、姜，放入海参、灵芝汁、冬笋片、黄酒、 胡椒粉、味精、精盐，用小火烧入味，再放入青菜推转，用湿淀粉勾芡，将汁收浓，淋上鸡油，起锅装盘即成。用法: 当菜佐餐，随意食用。 成效:补益，健脾养胃，聪耳明目，增强免疫力。

    灵芝蜜茶:虔芝堂灵芝15一20克,大枣60克,水煎后加蜂蜜4克,久服可进步机体免疫力,并抑制细胞成长。 

调动机体内部活力，调节人体机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。老母鸡的补益之功效更高，许多久、瘦弱之人用来补身，

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