‍           个人风格二原封不   九大仙草––灵芝是我国的一种名贵药材，因其多服久服，无任何毒副效果，在《神农本草经》中被列为“上上药”。灵芝（中医一般指赤灵芝）的运用规模十分广泛，包括医内、外、妇、儿、五官各科，比人参、虫草、鹿茸更适合人们保健运用。

  中医以为，赤灵芝入五脏，补全身之气，既能医虚劳、、气喘、、等症状，又能《太平圣惠方》中有用单味灵芝研细末，炼蜜为丸，服用“三十日，身白如玉”之说。红枣健脾、滋润。、抗、调度内分泌、进步免疫功用等。
  灵芝不同于一般养分保健食品只对某一方面养分四、慢性、支气管、胃。五、久虚弱，头晕目眩，腰膝酸疼。同时，对精神紧张，工作过度疲劳或各种急性传染，体弱引起的全身乏力、、头晕、功能紊乱，心跳、气短、多汗、冷汗等症状有改善作用。素的缺乏进行弥补和强化，而是在全体上双向调度人体机能平衡，调集机体内部活力，调度人体推陈出新机能，进步本身免疫才能，促进悉数的内脏或器官机能正常化。

一、易疲惫、睡觉差的人群
&nbs何首乌——滋补良药　　推荐明星：王菲。王菲生产后的调理秘方中，何首乌是一味主药。每天吃，使她恢复了孕前的身材。　　青春奇效：何首乌青春的功能是乌发，p; 灵芝能进步人体能量工厂——线粒体的能量，进步机体耐寒才能，减轻疲惫。对衰弱、、多梦等有良好的效果，能使人们入眠快、睡的深、睡的好。
二、高人群
  灵芝具有与铲除氧自在基效果，阻挠酵素与浆球蛋白发生效果构成严重素，能从根本上调度高，安稳。
三、高人群
  灵芝能经过和铲除氧自在基效果来按捺低密度脂蛋白（LDL）的氧化，下降，消除动脉粥样硬化。
四、功用有问题的人群
  灵芝可减轻有毒物质免疫细胞有巨噬细胞、NK细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞、嗜酸性细胞和嗜碱性细胞等多种。这些免疫细胞能吞噬或毒杀外源致微生物和机体所产生的异常细胞。不同的免疫细胞有不同的杀伤方式。它们对外源微生物和机体异常细胞能单独加以杀死，对的危害，能促进对、毒物的代谢，关于缓慢、脂肪、酒精有切当的效果
五、贫的人群
  灵芝能增强骨髓出产、红细胞和的才能。
六、免疫力差的人群
  灵芝能添加免疫系统细胞、安排数量，促进抗体发生，添加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功用，又能够调低某些免疫细胞的功用。
七、患系统的人群
  灵芝有明显的镇咳及效果，关于缓解此种的咳痰、喘的症状及避免喘息发生有明显效果。其免疫促进效果每l克有4亿～5亿个灵芝孢子。大多数灵芝菌盖下有菌柄，也有些灵芝，如树舌灵芝则没有菌柄，菌柄都为木栓质、中实、紫红色或褐色。灵芝到底是什么颜色的，又可有用避免反复的伤风，然后削减此的复发。
八、功用有问题的人群
  灵芝能减轻缓慢的脏变，改进功用，减轻毒性物质对脏的危害。
九、的人群
  灵芝中含有很多人体有必要的微量元素和氨基酸，及功用繁复的活性多醣，能均衡体内各种养分素，协同调整内分泌系统。
十、的人群
  灵芝能够有用地调度肠道内的微生态平衡，促进活动，有用增殖双歧杆菌，按捺腐败菌繁殖，进步肠道动力机能，润肠通便。
十一、痛风的人群
  灵芝能下降液中的嘌呤，削减液中的尿酸成分，缓解痛风症状。
十二、术后、产后人群
  术后人和产后妈妈，创伤和部分器官处于重生状态，免疫力十分低，简单并发症。
灵芝有多种氨基酸、维生素、蛋白质、微量元素，能反，避免创伤被。
十三、正在服用中西的人群
  灵芝能与西药起到协同效果，服用灵芝，能够较少的西药剂量，并能达到佳的效果，同时也能削减副效果的发生，减轻的负荷，维护体内正常细胞、器官不受西药的损伤，以及缩短医的时刻、延长寿数等效果；
十四、需求祛斑的人群
  灵芝能够使体内SOD的活性与数量大为添加，然后加强了对体内氧自在基的铲除，阻断了氧自在基对中脂质的氧化反响。另一方面，灵芝对的加强以及其间所含有的人体必需氨基酸，都对面部色斑的铲除发生了效果。
十五、功用欠好的人
  灵芝能够改进冠脉循环和心肌供，下降心肌耗氧量，进步机体对缺氧的耐受才能，反抗心律失常。

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