灵芝有几种（多种灵芝药材，你知道几种？）

灵芝的简介

灵芝是中常见的草本植物，被视为灵物，常用于调节人体免疫、改善功能、减缓液粘稠度、调节等方面。灵芝在中国已有几千年历史，有多种不同的品种。下面我们来了解一下灵芝的多种品种。

青灵芝

青灵芝也叫青头木耳，为鬼笔科灵芝属中的一种。青灵芝主要生长在海南、云南、贵州一带的山区潮湿处，有清热、润止咳、养生之功效，是一种药食俱佳的材。

红灵芝

红灵芝是灵芝属中的一种，生长在我国如吉林、黑龙江等北方地区，属于北方药材。红灵芝主要具有提高免疫力、症、降、降的功效。同时，红灵芝也是一种美容食品，长期食用对和头发保健非常有好处。

灰灵芝

灰灵芝也叫灰阳菜，是灵芝属中的一种。生长在我国江西、湖南、广东一带。灰灵芝主要具有清热、润止咳、杀菌等功效，同时还有调节肠胃道功能、美容的作用。

黄灵芝

黄灵芝是灵芝属中的一种，主要分布在广东、广西等地区。黄灵芝具有增强免疫力、缓解、降、降等功效。同时，黄灵芝还有助于、改善、等作用，是一种非常优秀的材。

紫灵芝

紫灵芝又称紫芝、紫萝卜菇等，属于灵芝科灵芝属。主要分布在我国江西、湖南、广东等地区。紫灵芝有调节免疫系统、安眠、抗等多种功效。在方面，紫灵芝有助于辅助、减轻和的副作用，同时提高机体免疫力，促进身体康复。

总结

总的来说，灵芝有多种类型，每一种类型的灵芝都有着自己独特的功效和应用领域。当人们选购灵芝时，需要根据自己的需求选择。同时，在使用灵芝药材时，尽量选择正规品牌，并严格遵循医嘱或药品说明，以防止出现不必要的副作用。

常年吃灵芝孢子粉的人都知道“有效含量高，效果才更好。”国内专业品牌芝素堂在产品包装上明确标识其灵芝三萜含量，这也是目前市面上有效含量高值。