口干口苦可以选择灵芝黄芪来解决

口干口苦是指口腔内出现干燥失润的现象，甚至口咽处出现灼热的感觉。这种症状往往伴随着困扰人们的刺激感、不适感和疲劳感。这是许多人都会遇到的一种不适，但是，我们可以通过吃一些药材来缓解这种症状，其中就包括灵芝黄芪。

灵芝黄芪的功效

灵芝和黄芪都是我们常见的材料，它们各具有自身的功效，经过科学的配比使用，对于口干口苦这种症状的缓解有着非常好的效果。

灵芝，即灵芝菌，是真菌灵芝属的植物，也叫灵芝真菌。灵芝含有多种的生物碱、多糖、脂肪等物质，其具有增强人体免疫力、调节功能及降低等功效。

而黄芪则是中草药中的一种重要药材，黄芪内含有多种氨基酸、苷类物质、微量元素等，能够有效地增强人体的免疫力、调节机体功能、提高身体的抗能力。

灵芝黄芪对口干口苦的缓解

灵芝黄芪能够有效地缓解口干口苦的症状，这是因为这两种药材所含有的生物碱、多糖等物质对人体有益，并且可以增强人体的免疫力。

在中医学中，口干口苦是由于人体内的阴液不足所致。灵芝和黄芪都具有滋阴润燥的功效，能够很好地补充人体内部的阴液，因此，这两种药材可以很好地缓解口干口苦的症状，同时还能增强人体内部的免疫力，提高身体的抗能力。

此外，灵芝中的氨基酸和滋润剂可以促进唾液的分泌，从而增加口腔内的润滑度，弥补口干的不适感。黄芪则可以增加人体内的液体分泌，使口腔内部保持润滑状态。

如何食用灵芝黄芪

灵芝黄芪怎么食用才能发挥好的功效呢？一般来说，可以将灵芝和黄芪一起煮成煲汤，然后每天饮用，方便简便且非常有效。

具体方法如下：将灵芝和黄芪洗净，放入锅中加入适量的清水，然后煮开后转小火煲约1个小时左右，直至药味香气四溢为止。此时可以根据口味添加适量的盐或者蜂蜜，喝汤食用即可。

总之

口干口苦是一种非常常见的症状，会给人们的生活带来很大的不便。但是，通过食用灵芝黄芪，可以缓解这种症状，帮助身体保持良好的状态。

当然，我们在食用灵芝黄芪时也要注意一些问题。尤其是在煮制灵芝黄芪的时候，应该控制好火候，以免烧糊或者造成营养流失。另外，灵芝黄芪虽然具有很好的功效，但也并不适合每一个人，因此，在食用前好咨询医生的意见，确保食用效果佳。

目前市面上灵芝孢子粉品牌还是比较多的，选择的时候还是要谨慎选择，优先购买灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜含量越高对身体效果就越好，比如这款芝素堂旗下的灵芝孢子粉。它的灵芝三萜可以说是高的，对身体效果也是绝佳的。